發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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責(zé)任感
清華大學(xué)高級(jí)講師魏書生說(shuō)：“一個(gè)人的頭等大事，就是承擔(dān)家庭責(zé)任?！?家人是羈絆，也是能量。 大江健三郎的長(zhǎng)子出生時(shí)因腦部殘疾需要終身照顧，妻子也...
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心力是頂配
投資人曹毅，曾談到自己的投資心得。 在他看來(lái)，判斷一個(gè)人值不值得投資，主要看三個(gè)維度：體力、腦力和心力。 但這三者里，最為重要的就是心力。 心力...
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認(rèn)知力是高配
這幾年，我越來(lái)越認(rèn)同《認(rèn)知破局》里的一個(gè)觀點(diǎn)：人與人的差別，很多時(shí)候遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只努力和天賦，還在于認(rèn)知圈層。 人一旦浮于淺顯而懶于思考，容易陷入平庸...
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清理朋友
作家王爾德說(shuō)過(guò)一句話： “任何人都能對(duì)朋友的不幸感到同情，但要消受一個(gè)春風(fēng)得意的朋友，則需要非常優(yōu)良的品德。” 細(xì)細(xì)想來(lái)，確實(shí)是這么回事兒。 每...
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減少社交
看過(guò)社會(huì)學(xué)家帕爾瑪?shù)囊粋€(gè)比喻： 一個(gè)人扎進(jìn)人堆，就好比水融入大海，個(gè)性與特質(zhì)會(huì)被迅速稀釋。 也就是說(shuō)，社交的本質(zhì)就是被群體同化。 而當(dāng)一個(gè)人走上...
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好好吃飯
好好吃飯，原是養(yǎng)護(hù)生命力最樸素也最有效的方式。 胃里暖融融的，心里自然安定下來(lái)，身體的根基扎穩(wěn)了，才有余力對(duì)抗世事的風(fēng)雨。 人在迷茫焦慮時(shí)，總?cè)?..
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微笑
心理學(xué)上有個(gè)詞叫“面部反饋假說(shuō)”，是說(shuō)你的面部表情會(huì)影響你的情緒。 假如你做出微笑表情，大腦就會(huì)接收到“開(kāi)心”的信號(hào)，從而釋放一種叫“內(nèi)啡肽”的...
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睡眠
古人說(shuō)：“安眠為人生第一大補(bǔ)?！?睡覺(jué)是身體自帶的修復(fù)系統(tǒng)，當(dāng)你閉上眼睛，呼吸變深，心跳變慢，你的身體便開(kāi)始做一件神奇的事——悄悄幫你“清理垃圾...
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希望
大仲馬在《基督山伯爵》中寫過(guò)一句很著名的話：“人類的一切智慧，都包含在‘希望’這兩個(gè)字里面。” 我們常常以為，希望是虛幻又玄乎的東西，但它其實(shí)特...
個(gè)人介紹
你盡管努力，生活會(huì)給你錦鯉。