文/阿梨司 因?yàn)榍岸螘r(shí)間托福考試得了100+的成績(jī),總是有朋友來(lái)問(wèn)我怎么快速提高英語(yǔ)水平。 其實(shí)我對(duì)英語(yǔ)“聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)”的集中提高都是在一個(gè)月里完成的(去掉背單詞時(shí)間,那個(gè)需要長(zhǎng)...
文/阿梨司 因?yàn)榍岸螘r(shí)間托福考試得了100+的成績(jī),總是有朋友來(lái)問(wèn)我怎么快速提高英語(yǔ)水平。 其實(shí)我對(duì)英語(yǔ)“聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)”的集中提高都是在一個(gè)月里完成的(去掉背單詞時(shí)間,那個(gè)需要長(zhǎng)...
3我們總會(huì)迷茫,對(duì)愛(ài)情迷茫對(duì)生活迷茫對(duì)工作迷茫,很多事情苦于找不到解決的辦法,不妨靜下心來(lái),從書(shū)本中找到我們苦于摸索的答案。 01 關(guān)于友情 《追風(fēng)箏的人》 這部...
最近有收到小伙伴的提議,讓推薦一些對(duì)自己成長(zhǎng)有幫助的書(shū)單。而我以前寫(xiě)了一篇,《大學(xué)期間對(duì)我影響最大的十本書(shū)》,因?yàn)閮?nèi)容有重合,于是我回顧了整個(gè)閱讀時(shí)光,列出了以下五本書(shū)單,它...
智能手機(jī)已經(jīng)成為我們?cè)S多人須臾不離的寶貝,但手機(jī)也是一把雙刃劍,利弊之間就看你如何把握。如果你用它來(lái)不停地刷朋友圈、看八卦新聞、淘寶購(gòu)物,它就會(huì)在不知不覺(jué)中變成最消耗你時(shí)間和...
今天想和大家聊聊,如何能在短時(shí)間內(nèi)制作出高質(zhì)量的PPT。 看之前的注意事項(xiàng): 1.文章很長(zhǎng),純干貨,建議靜下心來(lái)看2.非常適合職場(chǎng)人士和大學(xué)生人群閱讀3.一份PPT如何實(shí)現(xiàn)從...
明星教練JOE Dowdell 提出了5個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,這些動(dòng)作能讓你的健身運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生最好的效果。 重回基礎(chǔ) ? 針對(duì)髖部:硬拉 初學(xué)者:做3組10-12次的練習(xí),每組中間休息60...