沒學(xué)習(xí)過之前，把門關(guān)上就是直接說：把門關(guān)上。 學(xué)習(xí)過以后：風(fēng)快把手機(jī)快刮倒了，你把門關(guān)上吧。 顯然學(xué)習(xí)過之后的說話更有心里建設(shè)性，讓別人聽著更舒服，而不是命令性的，也不是指責(zé)...
發(fā)簡信
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把門關(guān)上
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要求越具體，執(zhí)行越到位
早上孩子吃飯時，吃到荷包蛋時，咬了一口后氣憤的說：我不想吃這種蛋，太硬了。 孩子奶奶對爺爺說：他就喜歡吃這種蛋，他喜歡吃糖心蛋。 孩子爺爺：我就不想聽你說話，你就不能不接話嗎...
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正常表達(dá)不帶情緒
今天早上看了群里的聽寫，老大孩子又沒有全對，老公給我哦發(fā)信息說：**最近聽著是不是沒有全對過？ 我：昨天讓他聽寫了，不知道又錯哪里了？ 老公：等考初中你就知道了。 我：（我心...
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擔(dān)心就是詛咒
從昨天一直擔(dān)心自己的工作沒有干好怎么辦？領(lǐng)導(dǎo)不滿意怎么辦？……一系列的擔(dān)憂讓我今天凌晨兩點(diǎn)多還沒有睡覺，導(dǎo)致今天上午上班沒有太多精力。 事情證明，方法大于努力，流程圖經(jīng)過和領(lǐng)...
