本書提到好幾個點都些小觸動，增加我的自信，首先提到“神經(jīng)元”，每個人身上，大約有860億個神經(jīng)元。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)某種知識的時候，會在神經(jīng)元之間創(chuàng)建連接。一個神經(jīng)元的樹突棘，會去...
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《腦科學(xué)學(xué)習(xí)法》之如何學(xué)會高效學(xué)習(xí)
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《高效閱讀》“共振閱讀法”實操篇
上一篇文章講了“共振閱讀法”的具體步驟，今天講操作方法，如何應(yīng)用到我們的閱讀中去，作者說：只用兩天時間，讓自己掌握專家級知識，運用共振閱讀法，不僅能做到短時間內(nèi)閱讀幾十本書，...
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《費曼學(xué)習(xí)法》總結(jié)篇
費曼學(xué)習(xí)法的作用就是一種馬太效應(yīng)。在對某個知識的學(xué)習(xí)和思考中，一次成功的輸出也會同時增強輸入的能力，從而使得下一次輸出的成功可能性更大，下一次取得的成果又會促進再下一次的學(xué)...
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《21天逆襲人生》之表達能力訓(xùn)練要點
如果一生只能擁有一種能力，你會選什么？最近閱讀的書籍都有提到這個問題，給的答案都是表達力，波斯詩人薩迪曾說：“因為有言語，你勝于野獸，若是語無倫次，野獸就勝于你?！笨突f：...
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《搞定3》第二部分捕捉信息
首先問自己幾個問題，因為太忙了，有太多事情要做，每天都無法完成任務(wù)？總想同時做好幾件事，貌似只有這樣時間才來得及，但是效率很差？有許多事都儲藏在腦子里，搞得焦頭爛額，根本專注...
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《要事第一》第四部分確認(rèn)自己的角色
生活中的角色，不是扮演的角色，而是我們選擇去履行的真實角色，角色代表責(zé)任、人際關(guān)系以及做出貢獻的領(lǐng)域。 角色之間的平衡并不僅意味著你在每個角色上花費的時間，而是這些角色共同起...
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《搞定3》第一部分什么是GTD人們想“有條理”地工作，一般來說，是指他們希望對周圍的環(huán)境和自己的節(jié)奏有所掌控，而變化總是讓人措手不及，變化總會導(dǎo)致某些形式的壓力，因為我們的整個世界是希望保持靜態(tài)的。新事物...
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《要事第一》第三部分真北原則
現(xiàn)在請你閉上眼睛，你能指出哪兒是北嗎？“北”是客觀存在，不以我們的意志為轉(zhuǎn)移?！罢姹薄爆F(xiàn)實的存在使我們無論身在何處，想去哪里以及如何抵達那里有了參照和意義。沒有羅盤、星象或?qū)?..
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《深度休息》之散步和閱讀
今天智能手機或平板電腦取代了我們很多的空閑時間，成了人們恐懼的對象，對它既依賴又抵觸，我們似乎害怕一切讓人沉迷、耗時又有趣的事物，又想擺脫它對我們的影響，今天將放松的兩地技巧...