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    限制性信念

    信念:事情應該是怎樣的,是一系列你覺得事情應該如何的看法。 信念是由過往經驗加工儲存而來的。 什么是限制性信念:就是阻礙我們看待事物、追求生活完整的那些看法。 為什么探索限制...

  • 卡普曼戲劇三角

    美國心理學家Karpman卡普曼發(fā)現(xiàn),每個人心中都有一個這樣的三角戲?。篤ictim受害者-Persecutor迫害者-Rescuer拯救者。小我會在這三種角色中不停地切換,...

  • 一生的學習 ?隨感

    不管貧窮還是富有,大多數(shù)父母都全神貫注于自己的煩惱和困難中。(《一生的學習》第六章 父母于教師) 看到這句一下子就撞擊了我的心,我一下就想到有一次我父親無意中跟我...

  • 《一生的學習》感想

    前幾天飯后跟婆婆聊起了天。 農村人,家倆男孩,我老公是老大。婆婆供他倆讀書,兩人都不是啥好學校畢業(yè)。錢倒是也花了不少。 我和老公畢業(yè)后留無錫,攢錢結婚,買房,買車,生娃,日子...

  • 知乎高贊:哪件事每天堅持10分鐘,會讓你有巨大改變?

    知乎上有個問題:有哪些事情你堅持了3年以上? 網友們紛紛留言: “聽CNN和BBC,堅持了6年以上”; “每天練字20分鐘,練了4年”; “每天出門擦防曬霜,堅持了7年”; ...

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