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  • 我的開始療愈寫作之旅

    假設過很多種方法去開始寫作,但從沒假設過通過這樣的方式開啟我的寫作之旅。 昨天聽了雨希老師的療愈寫作課,在聽的過程中,她說的幾點讓我找到了共鳴: 1、因為誰帶孩子...

  • 人生整理魔法DAY?9

    衣服的擺法:把心動的感覺帶進衣櫥 衣柜里衣服懸掛太多,相互之間會擠壓,前段時間孩子的衣服就出現(xiàn)了類似問題,面對塞的滿滿當當?shù)囊鹿?,左右很難動彈,要取出一件很不容易,好不容易拉...

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    神奇的早起寫作

    這幾天開始寫完整的文章都是臨睡前打好草稿,早上修改到自己滿意。 昨晚不知怎么的,不像前幾天提筆稍微思考一下就有靈感,愣是在桌前發(fā)呆了半小時,最后果斷決定還是睡覺...

  • 堅持跑步早起,能帶給你什么

    今天是自己連續(xù)早起的第79天,記得在刻意養(yǎng)成早起之前,自己起床時間一直都是8:30,即使偶爾勉強8點起來,精神狀態(tài)也不佳。 一直知道早起的好處良多,但未能真...

  • Day.4《小狗錢錢》讀書筆記

    第三章筆記: 1、不要受情緒影響,更不要將情緒牽扯到他人身上。 2、不要消極,不要輕言放棄,不試一試怎么知道。 3、精力集中在能做到的事情上,不要浪費時間考慮做不到的事情。 ...

  • 幸而有你

    東方的天氣總是在冬日變得異常冷些,泛紅的楓葉、隔海翱翔的海鷗依然無法擊退這個城市的寒冷。 學生時代的人兒總是很固執(zhí),固執(zhí)己見,固執(zhí)的認為自己做的每一個決定都是對的。 那是10...

  • 《早起的奇跡》帶來的奇跡

    這幾天都在看《早起的奇跡》這本書,其實早起我已經(jīng)堅持五六年,對我來說早起沒有任何困難,只是一個習慣而已。 我每天5:00起床刷牙、喝一杯溫水,然后做自己的早餐...

  • 寫給六月|| 行動起來,時間就會慢下來

    在外地講課回西安的途中,和朋友聊起,感嘆到時光飛逝,轉眼就要和五月說再見了。朋友卻說:2019年即將過去一半了。 人在成年之后,各種焦慮會蜂擁而至。而所有的...

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    為什么你不能堅持?你需要知道堅持的5個步驟。

    001 這么生活中會有很多這樣的聲音?從今天起,我要開始學習英語了。我已經(jīng)制定好了健身計劃,我一定要每天去健身,打造一個好的身材。我要每天堅持看書,成為一個有修養(yǎng)的人。我要開...

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