人有不同。水有“水質(zhì)”水氣““水毒””水勢”三分 水的硬度高，陰性就越大，陰性越大，就越不好化。 水氣是什么?水氣就是推動水內(nèi)部運(yùn)動的力量，所以水氣越足的水越好，中醫(yī)稱之為“...
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水
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五味是如何調(diào)神的
1.甘味能補(bǔ)脾胃。 甘味過多會削弱腎和膀胱的功能 甘味能緩肝急 2.咸味過多過少，都會傷心， 咸味過重.傷肺、大腸 咸能潤腎、軟堅(jiān)散結(jié). 3. 辛味能補(bǔ)肝膽 辛味會損瀉脾胃 ...
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《飲食滋味》第三章
一生的營養(yǎng)之路“五谷、五畜、五果、五菜”五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為充 1.吃飯就是吃種子，五谷者，植物之種子也;種子者，植物之精華也. 2.麥補(bǔ)肝、黍補(bǔ)心，粟(小米...
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《飲食滋味》第二章
“應(yīng)地而食”一方水土養(yǎng)一方人 飲食的最終目的是“求和”，讓身心達(dá)到一種和的狀態(tài) 1.要吃就吃常食，本地方圓百里斷產(chǎn)的食物。 2、水土不服怎么辦 去外地之后，先喝當(dāng)?shù)氐乃阉?..
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《飲食滋味》第一章
好久沒有好好的看一本書了呀！生活總是被手機(jī)、電腦占據(jù)，被短視頻、游戲等即時快樂充斥！一直想要好好讀本書，卻一直靜不下心來！ 看到笨笨姐發(fā)布的共讀營活動，共讀《飲食滋味》這本書...
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《當(dāng)你開始愛自己，全世界都會來愛你》筆記
生命中所有的問題，都來自于不夠愛自己。 想要真正做到愛自己，要從接納自我開始，不管是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，都是我們自身的一部分。 一個人如何看待自己，決定了他可以感受到多少愛，如果自...
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哈哈哈
好好整理下房間
從回來就沒有好好整理過房間，先給明白訂個小目標(biāo)，好好整理下房間。今天讀了一小時的自控力，在自控這方面也小小的提高。等看完這本書，再寫個總結(jié)出來。本來今天想寫篇文章的，結(jié)果沒寫...
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《裂變式創(chuàng)業(yè)》筆記
《裂變式創(chuàng)業(yè)》一書的作者是宗毅和小澤。 宗毅是芬尼電器創(chuàng)始人兼CEO，他被稱為傳統(tǒng)企業(yè)轉(zhuǎn)型互聯(lián)網(wǎng)最成功的企業(yè)家。 本書另一位作者小澤則是兩家傳統(tǒng)制造業(yè)企業(yè)創(chuàng)始人，是一名實(shí)戰(zhàn)型...
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恭喜自己晉升為鏟屎官
首先恭喜我在2019.10.17日擺脫云擼貓，晉升為一名小白鏟屎官，現(xiàn)在已經(jīng)擁有它快一個月了，開心 一直都很喜歡貓咪和狗狗，但沒有勇氣去養(yǎng)，因?yàn)楦杏X自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和時間不允許...
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我是不是你忠實(shí)的支持者??
悟空問答不用開通收益，簡單日賺幾百元，倒計(jì)時17天
在從事一段時間的自媒體后，對于平臺的規(guī)則也有了一些了解。獲取收益其實(shí)是有很多種方向的，最常見的是平臺對于流量的補(bǔ)貼。但還有一種其實(shí)很容易被大家忽略，這就是平臺的活動。 在前段...
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失敗了所以你不更了嗎??
簡書日更261天，我來談?wù)勈〉慕?jīng)驗(yàn)
在不知不覺中，簡書日更了261天。在這之前，相信沒有幾個人知道。原來我已經(jīng)堅(jiān)持了這么久，那些說好堅(jiān)持寫作的人，已經(jīng)換了一批又一批。今天起床的時候，突然意識到簡書沒有日更。我有...
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自律個鬼昨天看K叔的公眾號，看到他出書了《舍得對自己下狠手，生活才對你溫柔》，馬上就下了定單，想學(xué)習(xí)一下K叔的自律之道，今天就收到書了，然后我還發(fā)了個朋友圈，說我從今天開始要開始自律...
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掌握一門技能真的很重要
對于我們這代人來說，會各種電腦操作根本不算什么技能，誰不會電腦都會感到很吃驚。但是對于我們上一輩的人來說，會玩電腦就是個不錯的技能呢。 因?yàn)橹霸诒ｋU(xiǎn)經(jīng)紀(jì)公司做內(nèi)勤工作，處理...
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希望像鴨蛋一樣富的流油今天收到快遞，超奶思的咸鴨蛋哈哈哈，超級多油，富的流油?。?然而我要怎么樣才能富的流油呢，不知道不知道。 今天一個初中同學(xué)來我們公司面試的，好多年沒見面了，害怕會尷尬，于是我...
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幸福的一天
昨晚回老家，懶得麻煩再鋪床單，和奶奶一起睡覺，感覺好幸福。 結(jié)果早上4點(diǎn)多鐘，奶奶就絮絮叨叨和我講好多話，告訴我找男朋友一些什么條件，自己要做些什么，以后的路要怎么走.......
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假期第二天
今天陽光超燦爛，氣溫一下子飆到24度了，很適合洗洗刷刷出去玩～ 結(jié)果我因?yàn)樽蛲硭奶砹?，一下子睡到下午兩點(diǎn)才起床，然后來了個大掃除，答應(yīng)奶奶的要回去陪她吃早飯也變成了回去吃...