2020年4月29 體重：59.5kg 勵(lì)志減肥第二天，早餐一份疙瘩湯，午餐：一包牛奶，晚餐：面條 運(yùn)動(dòng)情況：無(wú)運(yùn)動(dòng) 感受：中午十一點(diǎn)半左右有饑餓感，想吃東西，但是過(guò)了不到一...
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減肥打卡【day2】 -
減肥打卡【day1】2020年4月28 身高：165 體重：59.6kg 勵(lì)志減肥第一天，早餐一碗白粥，午餐晚餐不吃 運(yùn)動(dòng)情況：無(wú)運(yùn)動(dòng) 感受：疫情期間自己整天在家宅著，吃了睡睡了吃，都要胖成豬豬...
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自己做的設(shè)計(jì)～竹山農(nóng)副產(chǎn)品包裝潤(rùn)竹山依托密州國(guó)家森林公園竹山自然資源建設(shè)生態(tài)基地種植與輕加工農(nóng)產(chǎn)品 始終遵循植物‘原生慢長(zhǎng)真滋味”自然生長(zhǎng)法則致力產(chǎn)出“生態(tài)”“健康”“綠色有機(jī)”的農(nóng)產(chǎn)品包裝創(chuàng)作思路。 設(shè)...
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減肥也能吃吃吃的零食減肥，不能吃零食?孩子不能吃零食?迪樂(lè)能果蔬脆打破這種固式思維，這款果蔬脆采用歐美真空凍干技術(shù)，將新鮮果蔬放在-40°C的真空環(huán)境中，急速凍干升華，僅把果蔬中的水分升華掉，極...
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我的護(hù)膚日?！苟坏降祝辉儆檬?jǐn)D痘痘作為一名資深痘肌患者，一直在被各種安利祛痘產(chǎn)品，自己也試了非常多，終于有一天讓我找到了，這款效果比較顯著的祛痘產(chǎn)品-寡肽原液 開(kāi)始我是抱著試試看的想法買的，能祛得了就祛，祛不...
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一人食的生活更需要儀式感，超級(jí)下飯的清蒸魚(yú)自從畢業(yè)，一直一個(gè)人居住，從開(kāi)始的韭菜蒜苗分不清，中間吃外賣一度吃到吐，于是開(kāi)始學(xué)習(xí)做飯， 今天做的是一道非常簡(jiǎn)單的清蒸魚(yú)，我選用的是刺非常少的一條中等大小的黃花魚(yú)（畢竟自己...
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秘自制水果茶!口感清新，清爽酸甜的美顏茶，高顏值更營(yíng)養(yǎng)，夏季必備夏天馬上就要過(guò)去了，這款水果茶必不可少哦，喝飲料怕胖，喝水又感覺(jué)無(wú)味，可以試試自制水果茶哦，超簡(jiǎn)單但是無(wú)敵好喝 紅茶包3個(gè)，蜂蜜一勺，獼猴桃1個(gè)，草莓10個(gè)，檸檬1個(gè)，百香果...
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我是吃貨 辦公小零食喜歡酸奶和冰淇淋的一定不能錯(cuò)過(guò)超級(jí)無(wú)敵好吃的酸奶果粒塊給大家安利一個(gè)超級(jí)好吃的酸奶塊一迪 樂(lè)能的每日小激凍 這是款干吃的酸奶塊，里面含有堅(jiān)果和水果，非常的酥脆。這款小零食采用創(chuàng)新FD凍干技術(shù)制作，開(kāi)始我以為需要放在冰箱里保存的，...