“用心靈溫暖心靈，讓更多人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益”韋志中心理網(wǎng)校這樣直入人心的辦學(xué)理念，一下子吸引了當(dāng)時正處于人生至暗時期的我，于是猶如在沙漠中見到了甘泉，我義無反顧地?fù)溥M(jìn)了網(wǎng)校。...
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轉(zhuǎn)念之間遇見幸福 ——學(xué)習(xí)《向孟子學(xué)習(xí)積極心理學(xué)》 有感 （網(wǎng)校老三屆2020... -
話冬季養(yǎng)生一立冬閉藏人是萬物之靈，不會像動物那樣遷徙或冬眠，而是通過人為改善起居環(huán)境，來達(dá)到御寒保溫健康生存發(fā)展的目的，冬天我們要穿棉衣，燒火炕，同時要有意識的減少外出和活動。 所以中醫(yī)順應(yīng)自然...
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你敢充分表達(dá)憤怒嗎？非暴力溝通所提倡的充分表達(dá)憤怒，并不是讓你去殺人、打人、罵人等方式，而是要我們找到強(qiáng)有力的方式充分表達(dá)自己。 同時，非暴力溝通并不主張忽視或壓抑憤怒，比如用“不要生氣”“接受...
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“不遠(yuǎn)處”間的智慧現(xiàn)在的親子教育，普遍存在著焦慮情緒。要么操之過急，存在過度教育的現(xiàn)象；要么溺愛過度，出現(xiàn)縱容的問題。父母們普遍感到這個合適的“度”很難把握。這里要闡明的一種育兒智慧——“不遠(yuǎn)...
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是什么阻隔了我們情意相通？明明是相愛卻互相怨懟，近在咫尺卻隔離天涯。是什么阻隔了我們情意相通？ 三年后重讀馬歇爾·盧德堡博士的《非暴力溝通》這本書，有了不一樣的領(lǐng)悟，生活中更多了一份覺察。 昨天，我親...
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為什么要做親子導(dǎo)師在這次南京卓越父母教練課堂里，點(diǎn)燃了我的夢想，就是親子導(dǎo)師，我覺得自己天生就是當(dāng)老師的料，喜歡把學(xué)習(xí)的東西及時和家人朋友們分享，看到家人的改變和進(jìn)步，感覺工作環(huán)境人際關(guān)系都變...
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所有的說教都抵不上拜明師見高人決定去南京總部看畫展，兒子很堅決，我也愿意支持，老爸更是想要一路同行。于是，祖孫三人同赴金陵。 兒子一上樓，看到畫架上優(yōu)秀的畫作，迫不及待地開始拍照，我也被深深地震撼！這些作...
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個人介紹
一位愿意與孩子一起成長的媽媽，有幸學(xué)習(xí)和研究家庭教育帶來的收獲。一位陪伴丈夫同修的妻子，感受到風(fēng)雨同舟的幸福。一位愿意為自己健康快樂負(fù)責(zé)的人，經(jīng)歷了生死而重生和覺醒，走在不斷學(xué)習(xí)路上遇見最好的自己。一位愿意把自己學(xué)習(xí)親密之旅，中醫(yī)經(jīng)方 ，心理咨詢，療愈瑜伽，有余力把這些美好的經(jīng)歷分享給需要的人！