瑜伽教練、辣媽、魔鬼身材、這些形容詞都屬于現(xiàn)在的師櫻瑞，可誰又能知道她曾經(jīng)身材走樣，深陷產(chǎn)后抑郁的泥潭無法逃離呢？ 本以為懷孕是幸福，沒想到竟然是磨難 很多女性在生完后，都會...
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50天怒減34斤變身辣媽，講述那段不為人知的辛酸史 -
甩開10年“胖妞”外號，月瘦20斤變身女神！作為被周圍人叫了近10年的胖妞，我已經(jīng)習(xí)慣了周邊人對我冷嘲熱諷，也習(xí)慣了寬大的牛仔褲配T恤以及運動服的搭配，我也曾經(jīng)夢想減肥成就我的“瘦子夢”?？墒菤埧岬默F(xiàn)實讓我明白，減肥...
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胖妹妹戀愛遭嫌棄，狂減35斤！！成功逆襲方法大公開胖是一種什么體驗？當(dāng)你買衣服只能買XXXL時，當(dāng)你被當(dāng)成別人的調(diào)侃對象時，當(dāng)你在面試中因為形象被淘汰掉時，當(dāng)你的男朋友露出嫌棄的眼神時... ... 吃過很多虧，才知胖的痛。...
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僅僅10天，“路人甲”秒變“女神范”！瘦出逆天大長腿！曾經(jīng)的你，是不是還是辦公室中其貌不揚的普通人？沒有任何突出的特點，很難給人留下好的印象。 拍照永遠不敢上前，“后排顯臉小”是你最后的倔強。 西西就是這樣一個金融公司的普通白領(lǐng)...
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產(chǎn)后胖媽，減重16斤??！告別頑固肥胖，重拾自信
肥胖是一種不能言說的痛，胖過的人都知道，這是一種身體和心靈上的雙重打擊。是一種無形的壓力。時間越久，越容易自我否定，嚴重影響正常的工作和生活。在肥胖的摧殘下，身心愈發(fā)疲憊，但...
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楊冪自爆！原來好身材是靠喝水養(yǎng)成？
最近，大冪冪在微博上， 曬出了自己的體重。 同樣都是宅家這么久， 為啥人家還是那么瘦？ 再看看自己，連秤都不敢上了。 不行，要減肥！一定要減肥！ 可是感覺變瘦難于上青天。 幸...
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還在苦苦減肥？用這種油！月瘦8-20斤不是夢！相信正在嘗試生酮減肥法的小伙伴們對MCT三個字母一定不陌生，在查找相關(guān)資料時總會發(fā)現(xiàn)建議食用MCT油，那么，到底什么才是MCT油呢？ 脂類分為兩種：甘油三酯（就是我們平時說的...
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掘金時代，抓住機遇才是王者
人們常說，萬事俱備，只欠東風(fēng)。東風(fēng)來了，這就叫機遇。 有眼光的人總能迅速捕捉到未來的可能性。人生很多失敗不是你沒有做好，而是做慢了...