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希亞

最近腦海里一直在想一個問題，我覺得自己不夠愛自己，而且仔細想來，不知道怎么愛自己，于是我想到了曾經(jīng)好像看過樊登老師的一個視頻，說到十種愛自己的方法。 1.停止自責。愛自己的方...

金錯刀618

如果有一天，你不再尋找愛情，只是去愛；不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成長，只是開始修養(yǎng)自己的性情。你的人生，才真正開始。 —...

2022Jie

看書看到一個片段講到一個觀念：保持適度的饑餓使人更清醒，更有斗志。因為家庭條件原因從前和妹妹出門，妹妹比我小很多我要照顧她，只要我們倆誰想要吃好吃的，我解決的辦法就是買一份兩...

Mai21

沒有人值得你放棄一切，要先活出自我的價值，才能得到別人的欣賞和認可。 不管是在感情還是事業(yè)當中，都不要放棄自我而去討好別人，因為你太過低微去討好別人，別人...

蛻變成更好的自己

不管是和愛人相處還是和任何人相處，如果對方，哪里做的讓你不舒服。你都要說出來，不要讓對方不知道，自己憋在心里生氣。 自己憋在心里生氣，就是自我攻擊，自己傷害自己，最傻的一種表...

悅靜歲月丨心理咨詢師

有做為的人認為自己目前的成就都是有跡可循，是有理由的；是每一天的認真對待得來的，是每個小目標實現(xiàn)而來的，是一步一個腳印得來的。 不是憑空想象而來的，不是空等好運而來的，更不是...

天高云淡_e864

01 馬東在《奇葩說》里講道：“一個人的情緒到了盡頭，是沉默。” 起初，我很不理解這句話，一個人怎么會沒有情緒呢？難道別人招惹了自己，生活中遇到了煩心事，都不應該發(fā)脾氣嗎？ ...

希亞

我突然覺得自己是比較敏感的人，當關系親近的人在說一個問題的時候，尤其是表達消極情緒的時候，我總是會不自覺的聯(lián)想到是因為自己的原因，導致對方消極或低落的情緒。其實，后來反思，也...