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每天都不知道一覺醒來，你要面對什么了，今天也是比較糟糕的一天，渾身沒勁，頭昏腦脹加漲肚子脹氣，我也是服我自己總結下來，就是身體太脆弱了。所以今天上班感覺一直在咬牙堅持。我一直...

廠廠九九

低頭族頸椎都不好，肩井穴是低頭族的最愛。 肩井穴最善長通經活絡，鼓舞氣血運行，灌溉身體。如果肩井穴氣血不通，兩個肩膀都會覺得沉重，酸痛無力。按肩井穴讓膽經的清陽之氣如泉水一般...

愛陽恒佳

2022年9月2日 星期五 就是這么快，估計跟昨天晚上折騰有關，回來一宿也是睡不著，到今天上午，還做了個PPT，也很不舒服，快下班的時候測了一下體溫槍，超過正常溫度了，請了假...

極簡皮皮

周六，和昨天、前天一樣的熱，幸好不用上班。 昨晚老公問我?guī)滋齑蛩闼綆c，我說最好睡到自然醒。老公說好，明天不叫我，讓我睡到自然醒。可惜，我的自然醒依然在早上...

追逐繁星的云0328

昨天下午睡了兩個多小時，很舒服。原本以為晚上早點睡覺就不會失眠了的，結果還是舍不得手機。 晚上一下子又玩到了11點多，等放下手機準備睡覺的時候怎么也睡不著了，其實我自己也知道...

鳳之櫻花

我已經連著八九天都是一天只吃一頓飯，怎么還瘦不下來呢。 我感覺餓過頭就徹底不怎么餓了，早上沒吃飯，中午結果耽誤了，出來了之后已經一點多了，餓過頭了就徹底不想吃飯了，感覺餓...

當融

早晨醒來就看到女兒微信留言，讓我多喝水多休息，我回復知道。 昏昏欲睡了兩天，今早起來后，感覺精神好多了，不迷迷湖糊想睡了。 看到廚房的地臟了，拿著抹布就把廚房、飯廳的地抹了一...