實(shí)修作業(yè)： 在舒服放松的環(huán)境下，覺(jué)察自我在生活中經(jīng)常處在哪些模式自我中？ 當(dāng)我處于舒服放松的環(huán)境。模式：自在，放松，不用顧及別人的看法，身體很是放松，呼吸也很順暢，胸口不堵。...
IP屬地：上海
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2020-11-18
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＃幸福實(shí)修第二期富人思維行動(dòng)營(yíng)子純復(fù)盤(pán)#——喚醒我原本自足的愛(ài)
這是我參加第二次財(cái)富營(yíng)，在這一次財(cái)富營(yíng)里我感受到與第一次課程的不一樣，老師更是以一種輕松喜悅的狀態(tài)讓我去吸收，這也是我參加幸福實(shí)修有意識(shí)地沒(méi)有參與到賦能團(tuán)里邊，是，我一方面還...
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2020-06-14
財(cái)富檔案第二章64—69 人生就是一場(chǎng)游戲， 全力以赴，不要輸，舒適區(qū) 有錢(qián)人的快樂(lè)是你根本想象不到的。如果你想要就要變成有錢(qián)人 如果你的目標(biāo)是過(guò)得舒服，那你可能會(huì)沒(méi)有錢(qián)，如...
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聽(tīng)“君”一席話(huà)，勝讀十年書(shū)《2》
-1 我：孩子吃飯很拖拉，一直在克制，有時(shí)候順著孩子的心意，但是火會(huì)不斷蹭蹭蹭。會(huì)想到過(guò)去自己20多歲吃飯也是吃飯很慢的，過(guò)去不被允許和接納，我現(xiàn)在也給不了孩子那份允許和接納...
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聽(tīng)“君”一席話(huà)，勝讀十年書(shū)（2）
我：孩子吃飯很拖拉，一直在克制，有時(shí)候順著孩子的心意，但是火會(huì)不斷蹭蹭蹭。會(huì)想到過(guò)去自己20多歲吃飯也是吃飯很慢的，過(guò)去不被允許和接納，我現(xiàn)在也給不了孩子那份允許和接納？ 今...
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聽(tīng)“君”一席話(huà)，勝讀十年書(shū)（1）
今早的家長(zhǎng)線上會(huì)議，老師給我的收獲就是聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)的感受。 對(duì)于父母的愛(ài)，作為每個(gè)兒女總想去給，總想盡自己的力量去讓父母活得更好，總想著去回報(bào)父母，對(duì)父母報(bào)喜不報(bào)憂(yōu)...
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四月小i結(jié)營(yíng)感想
給幸福實(shí)修的爸爸媽媽?zhuān)? 我是幸福實(shí)修的一名媽媽?zhuān)?tīng)著老師用愛(ài)深情地念出順順的詩(shī)歌： 如果我是一朵迎春花， 媽媽?zhuān)?qǐng)?jiān)诖禾斓任摇?如果我是一朵石榴花， 媽媽?zhuān)?qǐng)?jiān)谙奶斓?..
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爸爸媽媽對(duì)不起
當(dāng)我寫(xiě)下爸爸媽媽對(duì)不起的時(shí)候，不自然地淚流滿(mǎn)面。經(jīng)過(guò)這兩天內(nèi)在的撕扯，一個(gè)內(nèi)在憤怒的小孩，想努力去做好，可是內(nèi)心深處卻有很多的怨恨，老師第一次冥想，雖然在環(huán)境不是特別的允許下...
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財(cái)富通道，感恩通達(dá)
1感恩詞：感恩天地萬(wàn)物的護(hù)佑，給我們陽(yáng)光，空氣，水和食物，在這宇宙天地之間，當(dāng)我們學(xué)會(huì)謙卑和敬畏，我們看到我們是如此的渺小和平凡，我們感恩天地萬(wàn)物用它的方式來(lái)教化和滋養(yǎng)我們，...
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準(zhǔn)備好，啟航~???饅頭家業(yè)同修D(zhuǎn)135早上又進(jìn)行了一次金錢(qián)冥想。 算了一下，這十天的早上，都是早起的，該做的瑜伽，該開(kāi)的會(huì)都沒(méi)有錯(cuò)過(guò)！很棒！在3月的最后一天，給自己點(diǎn)一個(gè)贊?。?！我值得！ 早上起來(lái)的時(shí)候有點(diǎn)點(diǎn)辛苦...
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2020.03.29梅瓊帶領(lǐng)瑜伽收獲
在此深深的感恩梅瓊的帶領(lǐng)和富峰老師在，還有同修伙伴們的陪伴。 今天早晨起來(lái)特別的困乏，特別想繼續(xù)睡，整個(gè)身體都是很疲憊。感覺(jué)精神上還好，身體跟不上節(jié)奏的感覺(jué)。定了幾個(gè)鬧鐘，只...
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3.20梅瓊帶領(lǐng)的瑜伽覺(jué)察日記
感恩梅瓊的帶領(lǐng)，富峰姐還有其他小伙伴的陪伴。感受到越來(lái)越贊賞梅瓊，還想著原來(lái)專(zhuān)業(yè)去做好一個(gè)瑜伽，也是很有吸引力，魅力的，這幾天也聽(tīng)到很多同伴對(duì)梅瓊的高度價(jià)贊賞。 今天早上開(kāi)啟...
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2020-03-14
晨起，我第一次跟隨銀丹做身心諧韻瑜伽。我是一個(gè)有時(shí)喜歡獨(dú)處的人，有時(shí)練習(xí)瑜伽，我會(huì)更多選擇自己練，因?yàn)榭梢愿S自己的步驟和感覺(jué)走，但是跟其他人連接少。 當(dāng)時(shí)在跟隨大群練瑜...
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尊重孩子對(duì)觀點(diǎn)的表達(dá)（小丸子復(fù)聽(tīng)）
孩子看起來(lái)小，其實(shí)真的有時(shí)說(shuō)話(huà)句句在理，我作為父母都有時(shí)好意外，弄得我都感覺(jué)再不好好修自己，都沒(méi)有辦法引領(lǐng)孩子，陪伴他們一起渡過(guò)青春期了。 孩子如天使一般，小i升了級(jí)別，對(duì)我...
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如何陪伴孩子愛(ài)上小i（小丸子復(fù)聽(tīng)）
第一次聽(tīng)老師講這一課時(shí)，當(dāng)時(shí)就是深深地被照見(jiàn)自己的舊有模式，然后調(diào)整了行為模式，學(xué)會(huì)陪伴他左右人，讓孩子重回到學(xué)習(xí)小i的興趣，不是被我操控的，有點(diǎn)恐懼，敏感，重拾初心。 這次...
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孩子的內(nèi)驅(qū)力
昨天重新聽(tīng)老師的課，感覺(jué)又是一次不同的收獲，這次聽(tīng)后，更有感悟。 從剛開(kāi)始在陪伴孩子小i的時(shí)候，覺(jué)察到自己的操控，和評(píng)判。每一次都會(huì)反省而修改自己的行為。在陪伴過(guò)程中，我記得...