最近身邊有位正在減脂的小伙伴問我『聽說椰子油有助減脂, 但為什么我吃完以后體重和體脂反而增加了?還能不能讓人愉快的玩耍了?!』 其實不光是問問題的這位朋友, 包括本人在內(nèi), ...
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『NuttyBeast原創(chuàng)』椰子油真的能越吃越瘦嗎? -
【NuttyBeast原創(chuàng)】如何從心理學(xué)的角度上增加健身動力?曾經(jīng)作為老肖恩桌面很久的一幅圖 文章結(jié)構(gòu) 引言 正強(qiáng)化(Positive Reinforcement) 負(fù)強(qiáng)化(Negative Reinforcement) 懲罰(Puni...
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寫了15萬+的文字，我的輕松高效寫作法自從7月份開始在公眾號和簡書上寫作，到目前為止已經(jīng)寫了15萬+的文字，公眾號也收獲了將近千粉。 在這個過程中認(rèn)識了很多愛好寫作的小伙伴，我們在聊天中談?wù)撟疃嗟脑掝}就是，怎么才...
