前言 2016年的下半段開(kāi)啟了神奇之旅,6月份任性的在外自駕游了20多天,一個(gè)字,爽。而實(shí)際上是一件非常簡(jiǎn)單的事,請(qǐng)永遠(yuǎn)記住這樣一段體驗(yàn),人生本來(lái)就是很簡(jiǎn)單的,走到哪看到哪想...
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前言 2016年的下半段開(kāi)啟了神奇之旅,6月份任性的在外自駕游了20多天,一個(gè)字,爽。而實(shí)際上是一件非常簡(jiǎn)單的事,請(qǐng)永遠(yuǎn)記住這樣一段體驗(yàn),人生本來(lái)就是很簡(jiǎn)單的,走到哪看到哪想...
文 / 廖瑋雯 1 這話可不是我說(shuō)的,而是我的一個(gè)朋友。 這是他開(kāi)始講故事前的第一句話:“27、8歲的單身姑娘萬(wàn)萬(wàn)碰不得”。 朋友將近三十,事業(yè)算是剛剛起步,挺帥,幾段戀愛(ài)長(zhǎng)...
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū),最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究,這些行為讓我們更了解我們自己。 事實(shí)一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...