宣紙泛黃，滄海桑田，時光如水，總是無言。 墨痕難書，彬彬不語，心猿任攀，逸馬無疆。 歲蔭錯過，遺憾難挽，未償放下，但擅掩埋。 翻覆無常，欲望浮沉，疑者自疑，知者自知。 淡致久...
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如何保持修煉內心的平靜？
如何保持修煉內心的平靜？有人畫畫，畫到萬籟俱寂；有人練字，練到人字合一；有人唱歌，唱到渾然無我；有人跑步，跑到清靜無想；有人冥想，想到輕松忘天；有人打坐，打到無人之境；多尋找...
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內觀，改變了我的人生底層算法
兩年前就聽聞過內觀，一心向往，可是去參加的人需要上交手機，與世隔絕十天，像我這樣的人絕對不可能，公司里的事從來就沒斷過兩天以上，哪個周末能清閑那簡直是燒高香，況且還得照顧孩子...
