昨天出去工作，有的時(shí)候牛牛就抬起頭來(lái)，用萌萌的表情看著我，那一刻心都要化了。 牛牛是上天送給我們的禮物，可愛(ài)、靈動(dòng)，是寂寞生活的一抹溫暖。 這個(gè)夏天，它有一點(diǎn)不幸，被大狗咬了...
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心理咨詢中如何活用中國(guó)傳統(tǒng)文化
孟子的“四端論”——“仁、義、禮、智”，是中國(guó)哲學(xué)中的一個(gè)重要概念，這一概念強(qiáng)調(diào)了人類(lèi)情感、道德、人際關(guān)系和智慧等方面的平衡發(fā)展。在心理咨詢中，這一概念可以引導(dǎo)來(lái)訪者尋找平衡...
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思想日記（2023.4.5）
自從我的耐心增加了，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)對(duì)面的人也不是我想象中的難纏，很多時(shí)候，我們都活在自我的幻象里。 1、建立邊界，別人眼里的你，不是真正的你； 2、經(jīng)常自我肯定； 3、遠(yuǎn)離貶低你...
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2022年6月10日第1天今天來(lái)了三個(gè)小朋友，剛剛高考結(jié)束，回來(lái)看我。其中一個(gè)小朋友寫(xiě)了一張明信片，那上面的字特別漂亮。還給了一個(gè)特別精致的小玩偶，我很喜歡。另外一個(gè)女孩給了個(gè)自己做的一顆一顆的像刺猬...
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愿生活充滿愛(ài)。
2022年5月16日，又挑戰(zhàn)失敗了。明天稱(chēng)重肯定是沒(méi)達(dá)標(biāo)。我又輸了一本書(shū)。連續(xù)兩次都輸了。這讓我的感覺(jué)很不好。估計(jì)是時(shí)間不對(duì)。以后應(yīng)該把稱(chēng)重的時(shí)間放在周五早上。一到星期六星期...
