認識自己，可以借由覺察你選擇了什么樣的課程、怎樣的老師、在讀誰的書等回看自己在什么圈里打轉？ 一位已學習心理學數(shù)年的來訪來跟我面談，通過交流，我發(fā)現(xiàn)她選了精神動力學派的咨詢師...
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身份錯位會給孩子帶來的傷害
在家庭系統(tǒng)里面，父母是大的，孩子是小；父母養(yǎng)育孩子，孩子孝敬父母。 父母給予，孩子接受，孩子再把接受到的生命、愛再傳承給他的孩子，這是向下流動的。 在學校這個系統(tǒng)里面，老師是...
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世界上最大的不勞而獲就是父母給予的生命有一種“心理病”叫做“無藥可救”！ 她年近半百，單身，無房無車無存款，有怨有恨一身病。 為啥單身呢？因為這么多年光忙著恨了，尤其是恨父母。 為啥經(jīng)濟拮據(jù)呢？ 因為光忙著跟父母...
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每個孩子都渴望得到父母的認可
不管多大年齡的孩子，不管男孩女孩，都渴望得到父母的認可和喜愛。 他已經(jīng)36歲了，父親是所在企業(yè)的董事長，他是父親唯一的兒子，他已經(jīng)準備好了當接班人，他父親近兩年也總是說想退居...
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有種“壞女孩”是通過“壞”來減少媽媽的愛
媽媽對女兒的好太過了，女兒負擔不起這份沉甸甸的“好”，只好做個“壞女孩”，讓媽媽失望，來減少媽媽對自己的“好”，來達到內在的平衡。 主要平衡“媽媽對我太好，而我卻沒有能力報答...
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孩子寫作業(yè)慢、做事拖延，有一個原因是向媽媽表達忠誠。
案主議題是：孩子寫作業(yè)慢、做事拖延。（小學二年級，每晚作業(yè)寫到11點多）。 咨詢目標是：如何讓孩子寫作業(yè)快一點。 通過攝入性會談搜集了孩子的各方面資料后，我懷疑孩子寫作業(yè)慢的...
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明里“怕鬼”，暗里想要媽媽的愛與陪伴。案主10歲，議題：怕鬼，不敢獨睡。 通過探索測試，女孩害怕的并不是鬼，而是怕與媽媽分離，通過說怕鬼，吸引她媽媽的關注以及陪伴。在她這里，鬼真是成了冤大頭。 我是怎么知道她并不...
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愿所有人的善愿都能夠達成唯有愛能夠治愈一切 愿所有人都能夠祝福他人 愿所有人的善愿都能夠達成 身體心理健康安樂，工作事業(yè)順利有成 各種關系和順和諧，家庭幸福美滿吉祥 財富收入無缺，如愿達到財富自由 ...
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自問“活著有什么勁？”早上上班從南邊走過來，看到大廈一樓這一排商店，我就想起了一位患有“三高”的男性長輩說過的一句話：“不抽煙不喝酒了，還不讓吃點肉，那活著還有什么勁！”。 我看著這一排店鋪從左往...
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突然明白了相遇的意義我一直覺得美好的愛情應該是促進兩個人共同成長，一起變得優(yōu)秀，共赴美好未來。 我們每一個人都是自己生命的主角，即使還沒有遇到對的人，也要努力過好自己的生活，讓自己變得越來越好，...
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家庭系統(tǒng)整合案例分享，用別人的故事啟迪我們的人生！
（為保護案主隱私，已隱去姓名、職業(yè)，大部分訪談細節(jié)，并修飾了年齡，請勿轉發(fā)，違者必究） 她說她的兒子12歲了不敢獨自睡，于是帶孩子來見我。我單獨跟男孩聊了5分鐘，發(fā)現(xiàn)孩子的害...
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從“錯誤的消極”到“正確的消極”
如果你讓孩子從“錯誤的消極”狀態(tài)調至“正確的積極”狀態(tài)是很難的，孩子會因看不到希望且不相信自己而拒絕。 所以，經(jīng)驗豐富的咨詢師不會試圖將一個孩子或成年人，從“錯誤的消極”狀態(tài)...
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“探索自己”的意義在哪里呢？
A說如果不是做個案，她根本就不可能意識到在她的潛意識里爸爸才是理想伴侶的樣子，她根本不知道她拿每位相親對象/戀愛對象跟她的爸爸做對比（因為爸爸是獨一無二的，所以誰都比不過她爸...
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為什么媽媽難以拒絕孩子的無理要求？案主議題：自己很難拒絕孩子的無理要求。 通過一對一會談、畫圖解釋，案主明白了自己之所以很難拒絕孩子的無理要求，是因為太在意孩子的感受，怕孩子不開心，小心翼翼地維護著孩子的自尊...
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空椅子技術療愈童年創(chuàng)傷做完童年創(chuàng)傷療愈，我讓她坐在“承擔者”位置上去感受一下自己的能量，她說感覺自己變“大”了一些、有力量了、掌控感增強了、比較舒服。 然后我又讓她重新坐在“受害者”位置上去感受自...
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你無法實現(xiàn)令潛意識不舒適的目標初中生心理輔導案例 個案議題是： 孩子想學習好，也付出行動了，但學習沒有進步。 通過探索，發(fā)現(xiàn)孩子潛意識里不相信自己會變成優(yōu)等生，也不配得。這是核心原因。 解決之道：通過冥想...
