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常常感到雜亂無章，時(shí)間不夠用，很煩躁？列清單找回生活主動(dòng)權(quán)
早上出了家門，大門關(guān)上的那一刻，我突然想到：哎呀，車鑰匙昨天隨手放在茶幾上，沒有拿。折返回去拿。 拿了鑰匙，腦子又閃過一個(gè)念頭，我是不是還落下了什么東西沒拿。哦，對，忘記拿靠...
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緩慢而堅(jiān)定的做能做的事，靜待果實(shí)成熟
《人生果實(shí)》告訴我們，緩慢而堅(jiān)定的做能做的事，靜待果實(shí)成熟。 這是一部紀(jì)錄片電影。津端修一老爺爺和英子老奶奶，兩個(gè)人年紀(jì)加起來177歲，生活在一個(gè)自家森林中的小木屋里面，過著...
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你還帶著原生家庭的創(chuàng)傷嗎？避免創(chuàng)傷代際傳承，這里有你要的方法
我們聽了很多遭遇原生家庭痛苦經(jīng)歷的故事，看了很多有關(guān)怎么治愈原生家庭創(chuàng)傷的書籍，但是沒有哪一本書，哪一個(gè)人，用一本書的厚度，用一個(gè)具體案例，把創(chuàng)傷掰開了揉碎了，告訴你，她是怎...
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跟家人關(guān)系鬧得很僵？四步法打破親密關(guān)系僵局
朋友小熙從小沒在父母身邊長大。 小熙的父母常年在外打工，為了省路費(fèi)和人情費(fèi)，幾乎過年也不回老家。 小時(shí)候，小熙跟父母可能只見了幾次面，其他時(shí)間，她只能在電話里聽聽父母的聲音。...
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《年輕人，你就是想太多》：盤點(diǎn)人生倉庫，掌握輕松生活的方法
家里的空調(diào)壞了，修理小哥上門來檢查。因?yàn)闀r(shí)刻要配合檢修，這段時(shí)間不方便做其他事情，我索性收拾家里。 誰曾想越收拾東西越多，又開始扔?xùn)|西。從客廳搜刮到臥室、廚房。沒喝完的花茶，...
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你真的懂得跟身邊人持續(xù)建立好關(guān)系嗎？學(xué)會(huì)趕走“房間里的大象”
在生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的場景：父母不知道怎么跟青春期的孩子溝通，反而越說孩子越叛逆；夫妻從戀愛時(shí)的如膠似漆，到婚后的無話可說、漸行漸遠(yuǎn)；朋友之間問候一句“最近怎么樣？”，...
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珍視我們所擁有的，別躺在上面睡大覺
對于讀書改變命運(yùn)的最渴求、最直觀的感受可以從這部紀(jì)錄片當(dāng)中尋得。建議作為家庭教育片，陪家里人都看看。 我們生活在都市當(dāng)中，很多人都享受了各種便利，卻往往忽略了這種便利，是那么...
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想要實(shí)現(xiàn)職場躍遷，你不得不避開能力陷阱，像領(lǐng)導(dǎo)者一樣做事
你是不是也曾認(rèn)為，只要認(rèn)認(rèn)真真打磨自己的能力，做到優(yōu)秀，好好的完成手頭的工作，老板就會(huì)看到，你就能獲得升職加薪呢？ 你所培養(yǎng)的能力，或許蒙蔽了你，讓你反而跌入了能力的陷阱當(dāng)中...
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減肥角度，觀點(diǎn)很獨(dú)特哦
要怎么做減肥才會(huì)成功——身體知道答案書評(píng)
昨天，我今年第3次減肥計(jì)劃又宣告失敗了。想減肥又因?yàn)樘珣袑?shí)在不愛動(dòng)，所以這次減肥主要是以節(jié)食為主，運(yùn)動(dòng)為輔。這次失敗的開端呢，是因?yàn)檫B續(xù)一周多的加班。當(dāng)時(shí)覺得情緒好低落，再不...
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寫的很好，學(xué)習(xí)了
如何擺脫內(nèi)心的三大煩惱束縛|讀《被討厭的勇氣》有感
自從結(jié)婚后，我和老公就常因?yàn)橐恍┥瞵嵤鲁臣?，我不甚其煩?每當(dāng)事后反思的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)自己在重復(fù)我父母的婚姻相處模式，他們過去幾十年都是在爭吵中度過的。 我一直認(rèn)為，我現(xiàn)在...
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謝謝點(diǎn)評(píng)官鼓勵(lì)，很開心，我邁出了第一步
幸福的人生，從學(xué)會(huì)愛自己開始
第二課作業(yè)是寫下2019年五大目標(biāo)，或者選擇生活素材，寫一篇文章。 我選擇一個(gè)生活素材來寫，生活中有很多縈繞在心里的，越來越清晰浮現(xiàn)出來。 內(nèi)心充盈，一個(gè)人也能說走就走 昨天...
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本專題為弘丹寫作訓(xùn)練營的投稿專區(qū)
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幸福的人生，從學(xué)會(huì)愛自己開始第二課作業(yè)是寫下2019年五大目標(biāo)，或者選擇生活素材，寫一篇文章。 我選擇一個(gè)生活素材來寫，生活中有很多縈繞在心里的，越來越清晰浮現(xiàn)出來。 內(nèi)心充盈，一個(gè)人也能說走就走 昨天...
