今天聽了兩節(jié)個(gè)人品牌課程,不僅有琦琦的干貨分享,還有來(lái)自海外曹鶯老師的精彩分享,真的是讓我打開了眼界。 1.為什么要使用微信,微博 在這樣一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,你如何運(yùn)用你的新媒體...
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15年開始把運(yùn)動(dòng)作為日常生活的一部分,目前累計(jì)了1萬(wàn)六千分鐘,平均每周有2-5小時(shí)的運(yùn)動(dòng),跟大家分享一下我的體會(huì)。 我想說,千萬(wàn)別運(yùn)動(dòng),因?yàn)橐坏┠銗凵线\(yùn)動(dòng),吃再...
每一個(gè)七年就是一場(chǎng)輪回 去年經(jīng)歷人生的第四個(gè)七年,也是最容易迷茫的年齡,古人的三十而立,社會(huì)的加速發(fā)展互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)的迭代更新,從來(lái)沒有去大城市打拼的經(jīng)歷,讓我有挫敗、遺憾,還有...
緣起 我酷愛運(yùn)動(dòng),去年起接觸跑步,九月參加了第一個(gè)五公里馬拉松,從此一發(fā)不可收拾,每天都要刷步數(shù)。在沒經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練的情況下,才跑了一個(gè)多月就勇敢(作死)地參加了21公里半...
讀了三十余年書,從未像這個(gè)階段,對(duì)于“閱讀”這件事本身產(chǎn)生這么大的興趣。進(jìn)行了大量的關(guān)于“閱讀技巧”方面書籍的閱讀和實(shí)踐,關(guān)于“閱讀”這件事,在頭腦中漸漸有了清晰的框架。我把...
看完這本書,我深深的被刺激到了。一個(gè)兩個(gè)孩子?jì)寢尩膵D產(chǎn)科醫(yī)生,在她懷著第三個(gè)孩子的時(shí)候考上了哈佛大學(xué),在她讀書期間又生下了她的第四個(gè)女兒,然后帶著四個(gè)女兒從哈佛畢業(yè)。這樣...
在職場(chǎng)中常聽到有些經(jīng)理抱怨,現(xiàn)在的下屬好難激勵(lì),真不知道該怎么樣才能提高他們的工作積極性。我今天就來(lái)分享一下最近看的這本《贊賞的五種語(yǔ)言》 《贊賞的五種語(yǔ)言》是...