@可媽手記 抱歉
氣血雙補(bǔ)學(xué)習(xí)打卡 主題：氣血雙補(bǔ) 收獲：手腳冰涼，怕冷。屬于陽虛內(nèi)寒。用經(jīng)絡(luò)擦擦功來解決。 幾分鐘學(xué)會經(jīng)絡(luò)擦擦功，你只需要1分鐘就能夠讓自己快速熱起來，氣血通行。 “氣血得溫則行，通...
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IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
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2018-11-02
之前工作遇到一些不常遇見的問題，當(dāng)時(shí)別人說的時(shí)候自己懂了，但是沒做筆記，導(dǎo)致今天我再次遇到這樣的問題的時(shí)候，我卻發(fā)現(xiàn)自己完全不記得怎么做了，只記得整體的，具體的數(shù)據(jù)，如何取的...
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2018-11-01
有句話很重要：“未來淘汰的不是工作，而是技能?！边@也是人工智能重組整個(gè)游戲的規(guī)則。在我的理解里就是，我們學(xué)的知識中，有一些開始變得無用。未來的教育方式也一定會發(fā)生巨變，教育可...
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2018-10-30
別只停留在焦慮中，現(xiàn)在可以做的事，是學(xué)習(xí)、工作，日行一善。少看點(diǎn)兒八卦，多讀點(diǎn)兒書。最近讀的書好像都是同一類，講的都是關(guān)于自律，生活之類的。 最近這兩天都能看到李詠的消息，愿...
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給時(shí)間管理的你，思考這幾個(gè)問題！
1.三件事情安排好，但總是會拖到很晚才能完成，特別是小確幸的環(huán)節(jié)，是行動力差還是整理規(guī)劃力弱？ 2.行動不起來咋辦？ 3.有時(shí)候計(jì)劃趕不上變化，會被其他的事情造成無法完成三件...
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學(xué)習(xí)打卡
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論是年輕人還是老年人，習(xí)慣早起的人不僅能在一天的工作生活中表現(xiàn)出更好的狀態(tài)，身體更健康，也更容易在生活中感到幸福。 實(shí)際上，早起后的兩個(gè)小時(shí)簡直是學(xué)習(xí)工作的效...
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學(xué)習(xí)打卡
編程的核心就是通過分析步驟的角度去解讀問題，從而養(yǎng)成解決問題的思維習(xí)慣，而不是為了長大做一名程序員或者計(jì)算機(jī)工程師。 所以學(xué)習(xí)編程最主要的并不是學(xué)習(xí)編程技術(shù)，而是培養(yǎng)編程思維...
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2018-10-16
用任務(wù)來驅(qū)動自己去完成！都說推延癥的本質(zhì)是注意力不集中的問題！每個(gè)人都有推延癥，有些事會拖延，有些事不會拖延！ 用任務(wù)來驅(qū)動自己去學(xué)會一樣本領(lǐng)，這樣自己會學(xué)得更快更好，也會減...
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在你有些心生退意時(shí)，我們大腦就需要一件清空神器——碎片清單4接昨天學(xué)習(xí)打卡：（老師的課程特別棒喲?。?處理清單六大法寶 首先要提出六個(gè)問題，這六個(gè)問題是在拿著自己的碎片清單時(shí)，自己問自己的六個(gè)問題。 當(dāng)我們拿起碎片清單時(shí)，不是立馬照著...
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在你有些心生退意時(shí)，我們大腦就需要一件清空神器——碎片清單3
接昨天學(xué)習(xí)打卡： 制作碎片清單的兩種方式 第一種方式：拍腦袋法 第二種方式：目標(biāo)金字塔 拍腦袋法：想到什么就寫什么。比如你喜歡紙筆方式的，可以拿出一張A4紙，將所有想到的內(nèi)容...
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在你有些心生退意時(shí)，我們大腦就需要一件清空神器——碎片清單2
學(xué)習(xí)打卡接昨天： 制作這個(gè)碎片清單的用意： 1.讓你降低焦慮 2.有利于你的思考 3.有效地執(zhí)行 先來說第一個(gè)： 降低焦慮 碎片清單我們做完之后，我們可以清空大腦，讓大腦不用...
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在你有些心生退意時(shí)，我們大腦就需要一件清空神器——碎片清單。
今日學(xué)習(xí)打卡— 為了完成怦然心動的年目標(biāo)，我們需要做太多太多的事情，多到我們的大腦都無法記清楚，光想到這些事情都會讓自己焦慮到不行。 在你有些心生退意時(shí)，我們大腦就需要一件清...