（一） 陰陽爻卦意若何 兇咎厲吝磨難多 象數(shù)義理攢工具 居安思危遠(yuǎn)閻羅 上下中正靜安位 適時通變動靈活 三省吾身常玩味 元亨利貞致太和 （二） 八八六四配資源 自身重復(fù)莫嫌煩...
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讀易經(jīng)易傳有感
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21天自我肯定練習(xí)--day4
我們的存在本身就是一種奇跡，小小的改變也值得被注意。 繼“21天積極思考習(xí)慣訓(xùn)練”之后，又開始一個“21天自我肯定練習(xí)”。記錄“每日三件開心的事”的同時，增加一句自我肯定，會...
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21天自我肯定練習(xí)--day3
我們的存在本身就是一種奇跡，小小的改變也值得被注意。 繼“21天積極思考習(xí)慣訓(xùn)練”之后，又開始一個“21天自我肯定練習(xí)”。記錄“每日三件開心的事”的同時，增加一句自我肯定，會...
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21天自我肯定練習(xí)--day2
我們的存在本身就是一種奇跡，小小的改變也值得被注意。 繼“21天積極思考習(xí)慣訓(xùn)練”之后，又開始一個“21天自我肯定練習(xí)”。記錄“每日三件開心的事”的同時，增加一句自我肯定，會...
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21天自我肯定練習(xí)--day1
我們的存在本身就是一種奇跡，小小的改變也值得被注意。 繼“21天積極思考習(xí)慣訓(xùn)練”之后，又開始一個“21天自我肯定練習(xí)”。記錄“每日三件開心的事”的同時，增加一句自我肯定，會...
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最近讀到的一句話
“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌，與瓦礫為伍。其實，任何人都是馴獸師，而那野獸，無非就是各人的性情而已?！薄袓u敦《山月記...
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什么是雙相情感障礙？
雙相情感障礙是一種涉及極端情緒變化的心理健康狀況。以下是關(guān)于雙相情感障礙的特征、誘因和治療方法的最新研究成果： 特征 情緒發(fā)作：雙相情感障礙的特征包括躁狂發(fā)作、輕躁狂發(fā)作和抑...
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抑郁癥人群如何面對家人的不理解
面對來自最親近的人——我們的父母——對抑郁癥的誤解和輕視，心中的掙扎和痛苦尤為深切。他們的話語，原本應(yīng)是溫暖和支持的源泉，卻可能變成了無形的重負(fù)。在這樣的時刻，我們怎樣才能找...
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抑郁癥人群如何面對他人的不理解和輕視
抑郁癥在我國的發(fā)生率逐年升高，但依然有很多人表示不理解甚至是輕視，例如覺得這就是矯情、懶惰、不夠堅強的表現(xiàn)，認(rèn)為只要通過努力就可以改變等。面對他人對抑郁癥的不理解和輕視，可以...
