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  • 你們會經(jīng)常失眠嗎

    失眠真的是困擾很多人的一個問題,同樣也一直困擾我,又搞不清楚失眠的原因。 以前我覺得我是太焦慮,才會一直睡不著,但是最近,我的心緒特別平靜,但我...

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  • 原生家庭

    實(shí)在不知道寫什么,今天就來說說我的原生家庭。 我的家庭很普通,一點(diǎn)也不富裕,但是也沒有窮到揭不開鍋的地步,就非常普通的一個家庭。我的父母也很普通...

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  • 和朋友見面真的會很開心

    時(shí)隔一年,再次開啟了我的拍攝。剛開始,我還比較忐忑,這個圈子的達(dá)人我都很熟悉。但是畢竟離開了一年,忽然回來也會覺得陌生,會茫然,也害怕別人會問來...

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  • 真的要不斷去嘗試

    人生一定要去嘗試自己沒有嘗試過的東西,你會發(fā)現(xiàn)自己會越來越開心。 前段時(shí)間我去了一個景區(qū),那個景區(qū)有飛拉達(dá)項(xiàng)目,但由于我自己膽小、恐高,于是沒有...

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  • 撿垃圾、積福德

    經(jīng)常會在某書刷到很多人去撿垃圾,保護(hù)環(huán)境、清理負(fù)能量。最近在家沒事,就會經(jīng)??催@類筆記。有人說,一開始不好意思去撿,偷偷摸摸的、或者大半夜去撿。...

  • 反思其實(shí)是變相的譴責(zé)自己

    你們會莫名其妙的焦慮然后不斷去反思自己的行為嗎?不知道為什么,今天忽然特別焦慮,看著一堆想買的東西買不了,看著一堆工作不想動,莫名的煩躁。 于是...

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  • 給五年后的自己一封信

    親愛的蔡蔡: 你好呀,我是2026年的你,希望2031年的時(shí)候你可以點(diǎn)開這篇文章回答所有的問題。 我想問:你現(xiàn)在過的好嗎,是...

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  • 原來運(yùn)動真的有用

    我是一個三分鐘熱度且很懶散的人,以前想靠運(yùn)動減脂,最后沒兩天就靠節(jié)食了??傊夷芴芍筒蛔?,能坐著不會站著。 隨著年紀(jì)越來越大,代謝慢慢沒有...

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  • 越低谷越平靜

    你肯定不敢想像,我現(xiàn)在身上只有兩百多塊錢,是的,而且還沒有收入來源。 這兩年可以說是我人生的低谷期,做什么都失敗,還把存款耗光了,以及欠了一屁股...

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