91.手機(jī)操控幻燈片。keynote. 92.情緒。精力分四個(gè)維度，身體，情緒，思想，精神。 費(fèi)斯汀格法則。 93.自己是一切的根源，在晨間日記寫(xiě)下你抗拒什么。 94.情緒的...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部重溫一百講，第十天。
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【慢點(diǎn)俱樂(lè)部】易效能初級(jí)學(xué)習(xí)100天第一階段-41組-李潤(rùn)如20171027心得打卡 【31-40講，行動(dòng)、習(xí)慣、計(jì)劃、學(xué)習(xí)、案例模塊】 —今日學(xué)習(xí)內(nèi)容— 先完成再完美！|葉武濱說(shuō)時(shí)間管理【31】 你知道自己的時(shí)間都去哪里...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部~重溫時(shí)間管理71-80……今日回顧…… 第71講：只要你愿意，上帝都會(huì)為你開(kāi)路 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的三步驟： 第一，要有夢(mèng)想，給它一個(gè)期限，轉(zhuǎn)化成目標(biāo)。無(wú)論是環(huán)球旅行，還是人生當(dāng)中要實(shí)現(xiàn)其他夢(mèng)想，你都要給它...
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【慢點(diǎn)俱樂(lè)部】第八天 一群人一起走——· 1031-70講回顧 ·—— 1-14講：理論模塊：道術(shù)器用：易效能系統(tǒng)模型：土豆、青蛙、番茄=收集、排程、執(zhí)行；二八法則、GTD、番茄工作法；早睡早起、大腦是CPU...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部，重溫一百講，之七。
61.跑步前中后的注意事項(xiàng)。 運(yùn)動(dòng)的意義在于補(bǔ)充精力，讓我們有愉悅的心情去開(kāi)啟一天的工作，所以建議大家早上起來(lái)就去跑步。 跑前，空腹，喝水。晨起先活動(dòng)半小時(shí)，可以寫(xiě)寫(xiě)晨間日記...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部——重溫一百講。（5）
41.時(shí)間無(wú)法管理，能管理的只有自己。 自主，專(zhuān)精，目的。心甘情愿，快樂(lè)有意義，3000天成為一個(gè)大師。專(zhuān)精五個(gè)步驟。 42.做正確的事，方向大于方法。 43.八大關(guān)注，把目...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部——重溫易效能一百講21——30講
21.成功人士，大都有早起的習(xí)慣。與太陽(yáng)同起。 22.要早睡。睡眠時(shí)間，不低于7.5小時(shí)，不超過(guò)八小時(shí)。泡腳。 23.每天八杯水，只喝白開(kāi)水，用收集，把大腦所有事清空。飲食，...
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【慢點(diǎn)俱樂(lè)部】易效能初級(jí)學(xué)習(xí)100天第一階段-21組-李潤(rùn)如 20171025心得打卡 【11-20講，行動(dòng)、總結(jié)、工具、習(xí)慣模塊】 — 今日學(xué)習(xí)內(nèi)容 — 專(zhuān)注的力量---番茄工作法|葉武濱說(shuō)時(shí)間管理【11】 日理萬(wàn)機(jī)的流...
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慢點(diǎn)俱樂(lè)部——重溫時(shí)間管理一百講11—20講
11.番茄工作法。 12.早起。每天用百分之一的時(shí)間做計(jì)劃，做反思。結(jié)合番茄工作法，每天你能專(zhuān)注的去執(zhí)行那些重要的青蛙事件，把不重要的事委托出去，推遲的去做。那么你的緊急事件...
