簡(jiǎn)單概括： 身心情緒的改善：更快地從情緒中出來，能看到事情發(fā)生背后的智慧。對(duì)自己的批判少多了，更接納自己的狀態(tài)，放開煩惱，開始有余力思考下次如何改進(jìn)。對(duì)于自己的習(xí)性開始慢慢地...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
簡(jiǎn)單概括： 身心情緒的改善：更快地從情緒中出來，能看到事情發(fā)生背后的智慧。對(duì)自己的批判少多了，更接納自己的狀態(tài)，放開煩惱，開始有余力思考下次如何改進(jìn)。對(duì)于自己的習(xí)性開始慢慢地...