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學(xué)了又忘怎么辦？喜歡學(xué)習(xí)新知識的朋友，可能會經(jīng)常遇到一個(gè)問題：前些天剛學(xué)的新方法，新概念，印象深刻，感覺特別有用，打算記起來，等機(jī)會再用！ 過了幾天，再回想，只...
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理智如何與感受一起攜手實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！
理智如何與感受一起攜手實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！ 理智說：“很好，只是靠我一個(gè)人是做不了多少事情的，身體不是我一個(gè)人能控制的了的，我的能量（意志力）的確是可以啟...
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被“點(diǎn)亮”的情緒
有很多時(shí)候，我特別希望身邊的人，能感受到我的內(nèi)心的雀躍和難過等等的情緒。 這很難，即使是父母或者伴侶，大多數(shù)的時(shí)間也會忙碌自己的事情，即使天天在...
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糾結(jié)的時(shí)候，怎么和自己和解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)？事情是這樣的： 雙十一早上起床的時(shí)候，想起昨晚的夢，應(yīng)該是壓抑自己的感受，導(dǎo)致情緒很難過。很喜歡的一個(gè)朋友不搭理自己了，可能不想再和我做朋友了，...
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教學(xué)感悟：如何快速補(bǔ)差？
補(bǔ)差相當(dāng)于炒剩飯，重復(fù)都炒一遍，你累學(xué)生也累！明白的知識點(diǎn)，再重復(fù)講一遍，既需要花費(fèi)很多時(shí)間，學(xué)生也會無聊！ 這時(shí)候可以通過提問，發(fā)現(xiàn)不懂的地方...
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怎么“玩”著工作？什么叫玩著工作？ “玩”的意思是把工作里的任務(wù)都看做挑戰(zhàn)和關(guān)卡，不要等著別人給你布置任務(wù)，自己給自己找任務(wù)和挑選任務(wù)，不斷的給自己設(shè)置挑戰(zhàn)，采取...
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選左，還是選右？2018年10月7日 周日 天晴 國慶節(jié)在我家里，爆發(fā)了一件可怕的事情，在豐盛的飯桌前，我和我媽不好好吃飯，既然吵起來了！現(xiàn)在想起來，有點(diǎn)可惜了...
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實(shí)踐月——今天你實(shí)踐嗎？
今天你實(shí)踐了嗎？ ①在什么場景下運(yùn)用了所學(xué)知識？ ——督促自己尋找機(jī)會，創(chuàng)造機(jī)會去學(xué)以致用！真正的優(yōu)化自己的認(rèn)知模式！ ②復(fù)盤，情況匯報(bào) ——建...