今天學(xué)習(xí)了自我激勵(lì)，俗稱給自己打雞血，我應(yīng)該算是一個(gè)自我激勵(lì)還可以的人吧，有時(shí)候也會(huì)想放棄自己一下，當(dāng)然也要取決于自己想要達(dá)到目的的決心大不大。 昨天沒(méi)有睡好...
IP屬地：浙江
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23/01 資源獲取 Day17
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2021-01-23
我覺(jué)得自我激勵(lì)是與放棄與負(fù)能量情緒對(duì)抗的能力，他需要的是一個(gè)目標(biāo)和渴望，堅(jiān)持則是一種能力，和體力相似，需要鍛煉，越磨煉越強(qiáng)大。自我激勵(lì)就是強(qiáng)大毅力的工具，每一次的自我激勵(lì)都是...
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2021-01-24
人類是群居動(dòng)物，每個(gè)人都需要社交，都需要往別人的人際情感賬戶充值。我以前總是很獨(dú)立的不喜歡麻煩別人，總是喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，很少有那么兩個(gè)交心的朋友。一方面是自己不懂得如何為別人的...
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2021-01-22
延遲自我滿足感，自控力都是要長(zhǎng)期培養(yǎng)的，從一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)始吧，先從戒奶茶開(kāi)始吧。捂臉，然后再早起鍛煉吧。
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2021-01-21
今天學(xué)習(xí)了自我認(rèn)知的內(nèi)容，四個(gè)象限，我知道的自己、別人知道的自己、公開(kāi)的自己、未知的自己。 人是復(fù)雜多元的，很難用簡(jiǎn)單話來(lái)概括，今天大家也給了我好多的評(píng)價(jià)，自卑呀、自大呀、情...
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2021-01-20 同理心
今天學(xué)習(xí)劉潤(rùn)五分鐘的同理心，聽(tīng)小伙伴分享了好多自己的感受，在過(guò)程中也思考了很多問(wèn)題，什么是情商，什么樣的舉動(dòng)是高情商的體現(xiàn)。 自己一直以來(lái)感覺(jué)同理心都不是很好...
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2021-01-19
今天時(shí)間安排的有點(diǎn)緊湊，奔波的有點(diǎn)長(zhǎng)，下午五點(diǎn)多的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)乏力了，紅牛都救不起，就在那個(gè)時(shí)候，加人的時(shí)候遇到一個(gè)小姐姐，加完微信后跟我說(shuō)了一句“加油，你很棒！”被一個(gè)陌生...