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寒煙衰草

01 最近的狀態(tài)不太好，消極，悲觀，自我否定，常常盯著一處，思緒漫游，腦子空白。 我嘗試把注意力聚焦到一個點(diǎn)上，專心致志做一件事情，卻發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)輕而易舉就能做到的，如今卻那么...

佐佐_

【學(xué)習(xí)帖：9個時(shí)刻最該喝水 你喝對了嗎？】人離不開水，但對喝水的時(shí)機(jī)似乎從未在意過，大多數(shù)人只是渴了才喝。其實(shí)，從健康角度來說，人體在某些時(shí)刻最需要水，若此時(shí)能及時(shí)補(bǔ)水，不僅...