被繁重的工作壓得喘不過氣來，怎么辦？ 身為企業(yè)高管的她身兼數(shù)職，經(jīng)常被各種會(huì)議，加班加點(diǎn)的項(xiàng)目電話，壓得喘不起來，卻…… 又不知道該如何拒絕，很心累 找我做了咨詢后，她說...
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被繁重的工作壓得喘不過氣來，怎么辦？ -
你能否愛這樣的你
你是否愛這樣的你……——利亞 伯爾曼在你之內(nèi)有個(gè)人很溫柔在你之內(nèi)有個(gè)人很刻薄你能否兩個(gè)都愛？讓她們都被看見？ 你是否愛那個(gè)勇于嘗試的你當(dāng)她遭遇失敗時(shí)不離不棄你能否愛那個(gè)撒謊的...
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總是來找我的小湯圓
總是進(jìn)來找我的小湯圓 ——3歲11個(gè)月小湯圓的非暴力溝通故事 ——by 歡樂夏天 晚飯后我有點(diǎn)工作要處理，小湯圓和爸爸在院子里玩。 過了一會(huì)兒她進(jìn)來說：“媽媽你陪我玩...
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總有些需要很敏感，老是被刺激到，怎么辦？
本文作者：董國(guó)臣 Question: 總有些需要很敏感，老是被刺激到，怎么辦？董老師，您好，上次跟您溝通完之后收獲很大，這幾天也在觀察自己內(nèi)心的需要，確實(shí)感覺到認(rèn)可和接納是我...
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我該如何用非暴力溝通解決……的問題？（本文可能會(huì)引發(fā)不適，請(qǐng)慎重點(diǎn)開閱讀）常常有人來問我以下這樣的問題，包括我身邊的人也一樣： 1、我老公老出去應(yīng)酬，不管家里，我應(yīng)該怎么用非暴力溝通跟他溝通？ 2、我兒子3歲，不跟其他小朋友分享玩具，我怎么用非暴力...
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孩子天然的就會(huì)非暴力溝通
#小湯圓3歲3個(gè)月# 吃飯時(shí)小湯圓把擦完手的濕巾扔我碗里，我說不可以扔?jì)寢屚肜铮瑔査梢詥?？她不好意思地笑著不說話，對(duì)面小姐姐偷偷說“可以”，她聽到了說“姐姐說可以”，最...
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夏歡：幸福關(guān)系魔法師富足喜悅陪伴營(yíng)創(chuàng)始人
1.帶領(lǐng)讀書會(huì)600+天
2.1000+小時(shí)個(gè)案咨詢時(shí)長(zhǎng)
3.幫助600+學(xué)員改善親密關(guān)系，情緒療愈，金錢關(guān)系等，收獲富足而喜悅的人生！擅長(zhǎng)：親密關(guān)系、情緒療愈、個(gè)人成長(zhǎng)
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