01|善無(wú)善報(bào),可能是宇宙正以最慈悲的方式呼喚你醒來(lái) 人們常說(shuō),學(xué)習(xí)心理學(xué)、以某種方式修行的人大多是因?yàn)榻?jīng)歷了重大的挫折打擊,無(wú)法排遣心中的痛苦,才走上研究自己的路。 我想,...
01|善無(wú)善報(bào),可能是宇宙正以最慈悲的方式呼喚你醒來(lái) 人們常說(shuō),學(xué)習(xí)心理學(xué)、以某種方式修行的人大多是因?yàn)榻?jīng)歷了重大的挫折打擊,無(wú)法排遣心中的痛苦,才走上研究自己的路。 我想,...
新年新氣象,很多朋友們都在默默評(píng)估換個(gè)賽道的可行性了吧?哪怕不換賽道只是換份工作呢!新環(huán)境總是意味著新的機(jī)會(huì)、新的收益、新的成(增)長(zhǎng)點(diǎn)。畢竟,我們都想要自己越來(lái)越好。 然而...
心理尚未準(zhǔn)備好的情況下,成為一個(gè)無(wú)所事事的人是件很可怕的事吧? 尚未準(zhǔn)備好意味著可能是真的毫無(wú)準(zhǔn)備,比如,被優(yōu)化了、公司關(guān)門了等等;還意味著以為自己準(zhǔn)備好了,實(shí)際并沒(méi)有準(zhǔn)備好...
謝謝您的肯定~~
穿越最深的恐懼,擁抱最勇的自己:靈魂暗夜的龍蛇之變我生來(lái)怕蛇,毫無(wú)理由,極度夸張,近乎恐怖癥。 生長(zhǎng)在北方的我原本是沒(méi)有什么機(jī)會(huì)見(jiàn)到蛇的,偏偏小時(shí)候就有一些孩子想盡辦法用蛇嚇我。 上小學(xué)時(shí),一個(gè)隔壁班的男生在蛇皮里灌滿水突然...
我生來(lái)怕蛇,毫無(wú)理由,極度夸張,近乎恐怖癥。 生長(zhǎng)在北方的我原本是沒(méi)有什么機(jī)會(huì)見(jiàn)到蛇的,偏偏小時(shí)候就有一些孩子想盡辦法用蛇嚇我。 上小學(xué)時(shí),一個(gè)隔壁班的男生在蛇皮里灌滿水突然...
我明牌,你隨意。 管你用什么話術(shù)、套路,管你是曉之以理、動(dòng)之以情還是誘之以利,管你手里拿了什么數(shù)據(jù)、論據(jù),反正,我就是打明牌。不同于真的看不懂、好忽悠人群,高靈性人明明擁有很...
自媒體上有很多職場(chǎng)上被孤立排斥(邊緣化)的話題,總能引起強(qiáng)烈的共鳴,評(píng)論區(qū)里充滿了同情和憤慨,足見(jiàn)這是一個(gè)普遍存在的現(xiàn)象,對(duì)人的影響和傷害很大、很深。 人類是群居動(dòng)物,一旦落...
不是每個(gè)人都有在媽媽身邊長(zhǎng)大的幸運(yùn),有些人,甚至從未見(jiàn)過(guò)自己的媽媽。 媽媽是把我們帶到這個(gè)世界上來(lái)的人,是我們生命的源頭,和媽媽的關(guān)系決定、影響著我們生命中所有重要的關(guān)系:親...
什么是高敏感人? 我的回答是:一群獨(dú)具天賦的人,因?yàn)榕c眾不同而不被理解,因?yàn)楣陋?dú)迷茫逐漸學(xué)會(huì)了隱藏自己的天賦,戴上人格面具、自我麻痹、甚至自我攻擊來(lái)保護(hù)自己,卻終將在命運(yùn)的推...
01 那個(gè)傷害你的人,傷害你的語(yǔ)言和行為是他/她一直以來(lái)的習(xí)性,而你感受到的傷害,是儲(chǔ)存在你潛意識(shí)里的創(chuàng)傷記憶被他/她的語(yǔ)言和行為觸發(fā)了。 你可以試著回顧一下曾經(jīng)你感覺(jué)自己受...
作為生命的源頭,如果媽媽給予的不是愛(ài),而是傷害,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一場(chǎng)災(zāi)難。正因如此,和媽媽和解才格外重要,和媽媽的關(guān)系,在很大程度上決定了我們的人生能否幸福成功。 那么,和媽...
如果你已經(jīng)準(zhǔn)備好邁出心靈成長(zhǎng)的關(guān)鍵一步,想要嘗試人生的第一個(gè)心理療愈個(gè)案,我建議,無(wú)論當(dāng)下困擾你的問(wèn)題是什么,這寶貴的第一個(gè)個(gè)案議題都可以選擇和媽媽和解。 和媽媽的和解,可能...
曾經(jīng)我是一個(gè)非常執(zhí)著于辯論、解釋、說(shuō)明的人。我不喜歡被人誤解、評(píng)判,總想把自己的真心打開(kāi)來(lái)給旁人看清楚,讓大家能理解我、認(rèn)可我。 2014年底做了今生第一個(gè)心理療愈個(gè)案,20...
1、找回自我 情執(zhí)的根源是迷失自我,忘記了自己是自己生命中最重要的人,自己是自己幸福圓滿的源泉,自己是自己最忠誠(chéng)、永恒的伴侶。 首先,看見(jiàn)模式??匆?jiàn)自己把一個(gè)人、一段情、一段...
情執(zhí)是困住女性的枷鎖,女性實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)、蛻變需要破情執(zhí)。 情執(zhí)最常表現(xiàn)為對(duì)一段情、一個(gè)人的執(zhí)迷,過(guò)度依賴、緊抓不放、害怕失去,執(zhí)念越深越焦慮,言行舉止失控,反而破壞了關(guān)系。這樣的...
真愛(ài)是世間最稀有、珍貴的情感,遇見(jiàn)真愛(ài),無(wú)疑是最大的幸運(yùn)之一。 然而,正因真愛(ài)可貴,遇見(jiàn)的概率低之又低。 都說(shuō)00后不婚不育,我卻聽(tīng)00后說(shuō):如果遇到真愛(ài),就在一起。 真愛(ài)在...
這是一個(gè)鏡像效應(yīng) 1、普通人:我不能離職,我要工作到退休,我要工作到65歲,然后領(lǐng)退休金。這輩子就安全了 2、高手:沒(méi)有被動(dòng)收入,我需要工作到80歲。這太傻了,我要被動(dòng)收入。...
最近瀏覽小紅書(shū)時(shí)看到很多和“悲傷”有關(guān)的帖子,有的是受困于抑郁癥、雙相情感障礙、心境低落等,有的是正經(jīng)歷人生的低谷,比如,失戀、失業(yè)、降薪、霸凌…… 看到這類帖子時(shí),心會(huì)很疼...