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簡書平臺(tái)關(guān)于近期開展全面規(guī)范化整治行動(dòng)的公告 -
20世紀(jì)影響世界的十本書之一很早就想看這本《全球通史：從史前到21世紀(jì)》了，但一直沒安排上，不過最近終于將它提上了日程。作為一名歷史小白，尤其是對(duì)世界史不甚了解的人來說，這本書真的是一本很好的“教科書”...
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請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待身邊人的情緒今天剛起床看手機(jī)就是鋪天蓋地的推送消息，歌手李玟因?yàn)橐钟舭Y自殺了。 難以想象啊，我們 90 后也算是聽著李玟的歌長大的。印象中，她永遠(yuǎn)都是在笑的。而且聲音極具辨識(shí)度，在舞臺(tái)上...
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紅樓夢(mèng)的人物關(guān)系閱讀《紅樓夢(mèng)》，記清人物關(guān)系，是有一些技巧的。比如榮國公寧國公是水字輩。賈演，賈源（合起來諧音是演員）榮國公寧國公之下的一輩，是代字輩，名字中都有個(gè)“代”字——賈代化賈代善賈...
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有什么好的辦法可以對(duì)抗自己呢很多人都有過想要改掉的毛病，其實(shí)走到這一步已經(jīng)算是成功了，因?yàn)槲覀冎辽僦雷约旱膯栴}是什么，但是更難的是明知道有問題，卻沒有辦法改正，總是不斷的重蹈覆轍。 比如說我給自己立的...
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調(diào)節(jié)情緒最近發(fā)現(xiàn)的一個(gè)情緒調(diào)節(jié)小方法。當(dāng)覺得自己活的庸庸碌碌，被虛無匱乏籠罩時(shí)，適合翻翻馬斯洛的人本主義。在看的過程中想一想存在意義，找一找生命價(jià)值和自我實(shí)現(xiàn)路徑。當(dāng)覺得無欲無求，心...
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阿德勒心理學(xué)的主要理論一、目的論，目的論認(rèn)為“無論之前的人生發(fā)生過什么,都對(duì)今后的人生如何度過沒有影響”。決定自己人生的是活在“此時(shí)此刻”的你自己。找尋精神內(nèi)耗的原因是沒有結(jié)果的，會(huì)使人沉溺于過去...
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煩惱的根源在于人際關(guān)系今天繼續(xù)說說阿德勒的個(gè)體心理學(xué)。 昨天提到了阿德勒心理學(xué)的一大主張就是“結(jié)果論”而非“原因論”，抱著這種態(tài)度去看待過去的經(jīng)歷能夠讓我們更有效的糾偏自己的人生。 阿德勒心理學(xué)的...
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結(jié)果論更有利于我們糾偏生活在心理學(xué)領(lǐng)域有三位大師，分別是榮格、弗洛伊德、阿德勒。 間斷的了解過這些大師的著作，其中，我認(rèn)為我對(duì)我們的日常生活最有幫助的還是弗雷德的個(gè)體心理學(xué)，從個(gè)體出發(fā)，把人的行為、思...
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