南京市棲霞區(qū)教師發(fā)展中心，教育者， 愛生活，愛教育， 愛學(xué)生， 愛寫作，個(gè)人微信公眾號為“詩雨的天空”！ 這里的所有文章皆是原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載請標(biāo)注出處。
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讀書隨筆之讀《慢煮生活》“你很辛苦，很累了，那么坐下來歇一會(huì)兒，喝一杯不良不燙的清茶，讀一點(diǎn)我的作品?！?懷念汪曾祺先生的最好的方式，就是讀他的作品。 這些話語來自《慢煮生活》。近些日子，一直在...
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你如何分配每天的三個(gè)8小時(shí)？學(xué)做這個(gè)日程表，做時(shí)間的掌控者
“沒時(shí)間”似乎已經(jīng)成為職場人的口頭禪，讀書學(xué)習(xí)沒時(shí)間，陪伴家人沒時(shí)間，鍛煉身體更沒時(shí)間。 “沒時(shí)間”這回事其實(shí)不真的是時(shí)間的絕對貶值，而是我們自己的價(jià)值排列和選擇問題。當(dāng)你說...
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一胖毀所有，放不下筷子的你看看這些明星！每個(gè)胖子都是潛力股，看看這些曾經(jīng)的胖子或者瘦子的模樣，希望可以給你一點(diǎn)動(dòng)力！ 很難被奧斯卡眷顧的雷奧納多迪?卡普里奧 還沒有銀幕CP的彭昱暢 韓劇流量王的李敏鎬 五月天的阿信...
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262句，文藝到爆炸的句子
1.人的一生是萬里河山，來往無數(shù)過客。有人給山河添色，有人使日月無光，有人改他江流，有人塑他梁骨。大限到時(shí)，不過是立在山巔，江河回望。 ——尾魚大大 2.我什么都沒有忘，只是...
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太宰治《人間失格》經(jīng)典語錄20句，句句引人深思1、相互輕蔑卻又彼此來往 并一起自我作賤——這就是世上所謂“朋友”的真面目。 2、膽小鬼連幸福都會(huì)害怕，碰到棉花都會(huì)受傷，有時(shí)還被幸福所傷。 3、人啊，明明一點(diǎn)兒也不了解對方...
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讀余華《活著》: 萬般皆散，何苦來哉讀《活著》:萬般皆散，何苦來哉 題記：《哈姆雷特》中有句經(jīng)典叫“生存或毀滅，這是個(gè)問題?！?余華的這本《活著》我大致閱讀了三遍，每次讀完對生死之題都會(huì)有種新的體悟。作家余華的...
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電影《無主之作》：荒誕又絕倫的美1 聽說這部豆瓣8.6分的電影三小時(shí)無尿點(diǎn)，本杠精不服，遂今日找來一睹為快，看完心中只剩兩個(gè)字：真香！ 天知道我是多喜歡這種藝術(shù)神經(jīng)向的作品啊，前幾日讀的《月亮與六便士》才讓...
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36歲純素食主義者健身：健身是一場修行
文|達(dá)慧 蘭臺讀書 身邊健身的人越來越多，健身的目的各不相同，有的是為了減脂，有的是為了增肌，有的是為了塑形。 有一位媽媽，把健身當(dāng)成是一種修行，把健身當(dāng)成修心的一種方式。 ...
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一份價(jià)值幾萬的訓(xùn)練計(jì)劃哈嘍，大家好，我是你們的老朋友黃教練。 今天給大家分享一份健身計(jì)劃，此計(jì)劃適用于大多數(shù)的初級健身者。小編也按照此計(jì)劃訓(xùn)練喲！ 首先，如果你不是特別特別...
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我是如何一步一步走向自律的？你會(huì)不會(huì)每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí)，都在感嘆：“哇~他真自律，我也想像他那樣?！?然后，繼續(xù)“葛優(yōu)躺”，左手拿著手機(jī)追劇刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果，腦袋里裝了一堆無...