不纏小事，不理惡人，不扯過去，不記仇恨。 一個(gè)人的能量層級(jí)越低，情緒就越低落，越容易陷入內(nèi)耗；能量層級(jí)高的人，熱情洋溢，樂觀積極。 如果你總感覺身心俱疲、生活困頓，很可能是在...
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洞見筆記：提升生命能量
不纏小事，不理惡人，不扯過去，不記仇恨。 一個(gè)人的能量層級(jí)越低，情緒就越低落，越容易陷入內(nèi)耗；能量層級(jí)高的人，熱情洋溢，樂觀積極。 如果你總感覺身心俱疲、生活困頓，很可能是在...