寧露燕—第14期拆書訓(xùn)練營—三人行—第1拆
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寧露燕—第14期拆書訓(xùn)練營—三人行—12拆集合
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寧露燕—第14拆書訓(xùn)練營—三人行—第12拆R： What: 使用焦點(diǎn)討論法舉辦一場高質(zhì)量的聚會(huì)活動(dòng)。 Why: 好處： （1）參與者的互動(dòng)作用可以激發(fā)新的思考和想法； （2）有目的性。每...
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萬鮮-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-12拆合集
1、萬鮮-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-開營復(fù)盤 http://m.itdecent.cn/p/a6551394eaa5 2、萬鮮-第14...
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萬鮮-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-第12拆What： 利用四步法創(chuàng)建共同目的-解決爭議 Why: 在我們的日常生活以及工作中，難免會(huì)與人產(chǎn)生爭論，但當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)爭論雙方并沒有矛盾或者...
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雪蓮-第14期拆書訓(xùn)練營-踐行隊(duì)-第十二拆WHAT： 緩解壓力的三大方法 HOW： 一. 運(yùn)動(dòng) 當(dāng)感到壓力用運(yùn)動(dòng)來緩解是一個(gè)有效的方法。但養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣才是抵抗壓力的最好方法。這里需要根...
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第14期結(jié)營前來自班主任的求助
首先，預(yù)祝大家順利結(jié)營！??！ 我們要向大家求助。我們想把訓(xùn)練營做得越來越好，所以我們需要您的幫助！ 請(qǐng)您告訴我們： 1、您在這21天當(dāng)中經(jīng)歷了什...
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雪蓮-第14期拆書訓(xùn)練營-踐行隊(duì)-第十一拆WHAT： 如何表達(dá)欣賞 HOW： 一. 懂得欣賞 對(duì)某人做過的某件事或某種習(xí)慣，感到一種領(lǐng)略的喜歡和欣喜。而不是一味的夸獎(jiǎng)而容易體現(xiàn)出目的性。...
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萬鮮-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-第11拆What： 如何理性的表達(dá)我們的憤怒，既能充分表達(dá)我們的感受又更快速的解決問題； Why: 回想當(dāng)我們生氣時(shí)，是不是總是一味地怒吼、批評(píng)、...
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蔣卓良-第14期拆書訓(xùn)練營-三人行-第12拆
【主題】如何實(shí)踐刻意練習(xí)片段 來源：《刻意練習(xí)》 【R】盡可能地進(jìn)行刻意練習(xí)，是在任何一項(xiàng)事業(yè)的追求中變得更加杰出的基本路線圖。如果在你所處的行...
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劉小妹-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-12拆合集
劉小妹-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-開營復(fù)盤 劉小妹-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-第一拆 劉小妹-第14期拆書訓(xùn)練營-初學(xué)者組-第二拆 劉小...
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