很早就想寫出來，不過一直拖著拖著，到現(xiàn)在為止也算是有點成就，就寫出來給大家看看。 首先外面的雜志多是不能相信的，多數(shù)就是那些從來沒有成功減過的人...
投稿
收錄了2篇文章 · 13人關(guān)注
很早就想寫出來，不過一直拖著拖著，到現(xiàn)在為止也算是有點成就，就寫出來給大家看看。 首先外面的雜志多是不能相信的，多數(shù)就是那些從來沒有成功減過的人...
在去年4月份以前，我一直和很多人一樣，是一個討厭跑步并且找出各種理由說跑步不好的人，我從中學(xué)時代就不喜歡1500米跑，大學(xué)的2400米也一直是壓...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/13907/1426508970.jpg', '推薦專題《健康》（ 分享自 @簡書 ）','http://m.itdecent.cn/c/89ddbbf1199d?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認(rèn)gb2312'));){kind=link}