第22屆上海電視節(jié)于6月10日落下帷幕，wuli娘娘憑借《羋月傳》二摘白玉蘭視后。 她一襲白襯衫，挺括干凈利落，美得冒泡。 白...
投稿
收錄了25篇文章 · 69人關(guān)注
-
電影里曾經(jīng)驚艷我們的“白襯衫” -
看袁珊珊粉裙仙氣逼人，做個粉嫩小公舉自從有了馬甲線，袁姍姍在被黑的道路上就一去不復(fù)返，以前是被黑粉黑上了天，現(xiàn)在，吶，你看，真真是美上了天哪。 粉裙柔美，還有閃閃惹人...
-
2016馬術(shù)模特大賽嘉年華活動即將盛大開幕
第二十七屆大連賞槐會暨東北亞國際旅游文化周系列活動——新·美驪2016國際馬術(shù)模特大賽嘉年華活動進(jìn)入倒計(jì)時(shí)第二天，馬術(shù)嘉年華活動將于5月28日在...
-
從堅(jiān)持到享受（Persist or Enjoy）健身這事兒不簡單 老大終于去見了他的私人教練。 那天下午總結(jié)會上他說，早上已經(jīng)不好意思再一次把它寫進(jìn)日計(jì)劃了，我居然一再地拖延了這件事，于是中午...
-
五種拉繩練習(xí)造就你的“虎背狼腰”想要一個在T恤下面都藏不住，巨大而引人注目的上半身嗎？去嘗試這些拉繩練習(xí)吧。這種訓(xùn)練方法就像在你的懷抱里自由運(yùn)動,卻可以使你的肌肉獲得一個恒張力...
-
產(chǎn)品汪的減肥日常讓我們乘著陽光海上沖浪 吸引她目光不要怕露出胸膛留一點(diǎn)汗 你成了型男——from《陽光宅男》 有人說，最美好的夏天是【坐在松軟的沙發(fā)旁，左手電視...
-
如何在最美的年華擁有最美的腿？
初次踏入健身房時(shí)，面對著千奇百怪的器械新健友們多少會有些不知所措。若是既不想請私教，又羞于請教旁人，那么就來這看看各種器械的使用指南吧！ 人體9...
-
每一公里都是堅(jiān)持
就是在此刻開始寫這些文字的時(shí)候，昨天那位“資深”跑者大爺?shù)脑掃€讓我有點(diǎn)心悸。事情的起因是前天我終于跑了一次15公里，人生中的第一個15公...
-
在美好的年華讓自己變好
P小姐在多次揚(yáng)言要跑步后，今天終于踏出了第一步，這對她來說，是個好的開始。畢竟對于一個身體條件都處在最佳狀態(tài)的年齡來說，跑步健身顯得不合時(shí)宜。 ...
-
張旭明：促使對自我與世界探索的是好奇與勇氣
堅(jiān)持跑步已經(jīng)半年，里程5公里就是極限。剛開始學(xué)習(xí)跑步的時(shí)候，計(jì)劃遵循循序漸進(jìn)的原則，從一公里跑起。但是跑步的地方是一個環(huán)形跑道，一圈就是2.5公...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/10960/69Q_DS__G1Z_Z_J__4CQ_OR.png', '推薦專題《時(shí)尚健身》（ 分享自 @簡書 ）','http://m.itdecent.cn/c/a87bc70042ae?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認(rèn)gb2312'));){kind=link}