豺狗代表我們平時(shí)溝通的模式
長頸鹿代表非暴力溝通的語言
豺狗的特點(diǎn)：眼光較短、注重眼前，語言特點(diǎn)：指責(zé)、要求、拒絕、威脅和性格急躁；與自己和他人關(guān)系緊張。
長頸鹿的特點(diǎn)：眼光長遠(yuǎn)、大心臟（關(guān)愛自己，關(guān)愛別人，很少感覺到被傷害）、冷靜，和自己與他人有較為和諧的關(guān)系。
例：上了兩天課，回到家后，伴侶說
豺狗的語言：天天出去上課，天天出去上課，也沒有看見你在關(guān)愛孩子的方面做些什么。
豺狗的語言：起碼我還出去上課呢，而你從來不去上課。
長頸鹿的語言：（體會到背后的愛意）聽起來你也特別擔(dān)心，擔(dān)心我上課的效果，因?yàn)槟阋蚕Ｍ覀冊诮逃⒆由厦嬗泻芏嗟囊恢滦?，而且你有很多的溫柔是嗎？你也希望我上課的效果是真的能夠應(yīng)用到我們教育孩子上，因?yàn)槟阋蔡貏e關(guān)愛孩子。
長頸鹿的語言特點(diǎn)：有意識的使用語言。
長頸鹿語言和豺狗語言的區(qū)別
1.注意力
豺狗把注意力放在事情的對和錯(cuò)上，他總是不斷地去論斷這是你的錯(cuò)誤還是我的錯(cuò)誤。
長頸鹿：此時(shí)此刻我的感受是什么？我需要什么？對方的感受是什么？需要是什么？
2.言語表達(dá)
豺狗是命令、評判、懲罰
長頸鹿：把注意力時(shí)刻放在對方的感受和需要上。當(dāng)我看到—我感到—因?yàn)槲倚枰闶欠駱芬狻?br>
3.行為邏輯
豺狗的語言：通過教育、指責(zé)、讓對方難堪、意識到錯(cuò)誤、會幫助對方改正。
長頸鹿：通過理解、傾聽、互助，生命可以更美好，可以同時(shí)讓雙方需求得到滿足。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們沿用了幾十年的豺狗的溝通模式。我們學(xué)習(xí)非暴力溝通，是為了讓長頸鹿的溝通模式，讓愛得以流現(xiàn)，讓他長得越來越大，然后去擁抱我們內(nèi)心中的豺狗，讓我們更加的安寧和諧平和，同時(shí)也能讓我們得到更多的關(guān)愛。
