D102,蔣云峰,毛筆字和導(dǎo)引練習(xí)

2017.3.22丁酉年癸卯月戊申日我的中醫(yī)二十一天計(jì)畫(huà)—129

? ? ? 昨天晚上在導(dǎo)引下入睡,今天早上6:00起床,6:30~7:00練字,如下:

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導(dǎo)引記錄:

2017.3.22丁酉年癸卯月戊申日我的中醫(yī)二十一天計(jì)畫(huà)—129

? ? ? 昨天晚上在導(dǎo)引下入睡,今天早上6:00起床,6:30~7:00練字,晚上考完三基回來(lái),晚上8:00~8:30,針刺狀態(tài)下導(dǎo)引(右側(cè)的穴位,上巨虛,豐隆穴,光明穴,百會(huì),四神聰),每一針都是請(qǐng)助手用心緩慢運(yùn)針5~10分鐘以上,本人細(xì)心體會(huì)各個(gè)穴位的感受,今天重點(diǎn)記錄下來(lái)是右神聰是直接聯(lián)通右側(cè)肩貞穴附近的,以前我就用這個(gè)四神聰穴的其中一個(gè)來(lái)治療肩周炎問(wèn)題,現(xiàn)在導(dǎo)引下體會(huì)觀察到的也是如此。另外感覺(jué)眼睛很舒服,胸口不悶了,精神很好。

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