這一篇跟大家分享一下“寶寶出現(xiàn)腸脹氣，學會預防和緩解很關(guān)鍵”。

如果寶寶出現(xiàn)一直哭，怎么哄都不行，而且也不吃，也不睡覺，這些癥狀是腸脹氣的表現(xiàn)。

我記得我家寶寶一個多月至兩個多月的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)腸脹氣，就是一直哭，我跟我老公怎么哄都不行，而且也不吃，也不睡覺，哭的特別讓人心疼。后面我和我老公帶我家寶寶去醫(yī)院看了腸脹氣，醫(yī)生告訴我們怎么預防和緩解腸脹氣的方法。新媽媽快來跟我一起學習下吧。

為什么會出現(xiàn)腸脹氣？

1.寶寶在喝奶粉或者喝母乳的時候，如果沒有吸吮好，吸到空奶嘴或者吸到空乳頭，空氣就會進入到寶寶的腸道里面，導致寶寶出現(xiàn)腸脹氣。

2.如果泡好的奶粉里面有很多氣泡，會造成寶寶出現(xiàn)腸脹氣。

3.如果寶寶著涼了，風就會進入到寶寶的肚子里面，也會出現(xiàn)腸脹氣。

如何預防腸脹氣？

1.每次給寶寶喂完母乳或者奶粉以后，媽媽需要給寶寶進行拍嗝，拍嗝的方式就是把寶寶豎著抱起來，然后輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊?，拍打一分鐘左右，如果寶寶把氣體從嘴巴排出來了，說明已經(jīng)拍好了，如果沒有的話，說明沒有氣體進入到寶寶的腸道里面。

2.每次給寶寶喂完奶粉以后，媽媽需要用專用的奶瓶和奶嘴刷來清洗奶瓶和奶嘴，奶瓶的蓋子可以直接用清水洗就可以了，奶瓶、奶嘴、奶瓶的蓋子清洗干凈以后需要用熱開水燙一下，進行消毒。

3.媽媽最好在寶寶想要喝奶粉的時候，再給寶寶泡奶粉，因為泡好的奶粉不能放太久，泡好的奶粉只能放一個小時，如果超過一個小時，媽媽需要把泡好的奶粉倒掉，泡好的奶粉放太久容易變質(zhì)，給寶寶喝了以后容易出現(xiàn)腸脹氣。

4.媽媽把泡好的奶粉給寶寶喝的時候，如果寶寶沒有喝完，但是時間還沒有超過一個小時，媽媽需要用熱開水燙一下奶嘴，因為寶寶的口水會沾在奶嘴上面，這樣容易有細菌，燙好以后放在桌子上面，等下次寶寶想喝的時候而且時間還沒有超過一個小時的話，媽媽可以把剛才泡好的奶粉放到溫奶器里面熱熱，然后再給寶寶喝。

5.媽媽要注意給寶寶保暖，特別是肚子的保暖，避免因為風進入到寶寶的肚子里面，造成寶寶出現(xiàn)腸脹氣。

6.給寶寶泡奶粉的時候，媽媽要注意搖晃奶瓶的姿勢，需要水平旋轉(zhuǎn)晃動，雙手要來回搓動，避免用力搖晃奶瓶而產(chǎn)生大量氣泡。

如何緩解腸脹氣？

1.媽媽可以給寶寶吃益生菌，來緩解腸脹氣，吃哪一種益生菌、益生菌怎么吃，可以具體地問一下醫(yī)院的醫(yī)生。

2.媽媽可以把暖水袋放到寶寶的肚子上面，注意不能太燙，避免傷到寶寶，暖水袋有助于幫助寶寶排氣，如果寶寶放屁了，說明已經(jīng)把腸道里面的氣體排出來了。

3.媽媽可以按摩寶寶肚臍的周圍，按照順時針進行按摩，這樣做有助于促進腸道的蠕動，幫助寶寶把腸道里面的氣體排出來，緩解腸脹氣。

4.母乳喂養(yǎng)的媽媽要少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如豆制品、紅薯、洋蔥等。

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