大家好，這里是小播讀書，今天為大家解讀的這本書是著名心理學(xué)家武志紅老師的代表作之一：《為何家會(huì)傷人》。這本書為我們分析了一個(gè)看似簡單的家庭，包含的各種復(fù)雜的關(guān)系。其中最重要的是三個(gè)關(guān)系：夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、父母關(guān)系。
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前面我們分享了這本書的第一第二部分內(nèi)容，接下來，讓我們繼續(xù)聊聊最后一個(gè)部分內(nèi)容：
如何正確處理好父母關(guān)系
在一個(gè)家庭里，除了夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，還有父母關(guān)系。
前段時(shí)間我看了一部電影《找到你》，里面有個(gè)場景印象深刻。一對(duì)感情破裂的夫妻正在爭吵，妻子問丈夫什么辦理離婚手續(xù)。丈夫給出的回答是：我媽不同意。氣的妻子大罵丈夫不是男人。你看，到了這個(gè)離婚這個(gè)份上，還要去問媽同不同意。這是典型沒有處理好父母關(guān)系。
這樣的例子在現(xiàn)實(shí)生活非常多，他們小的時(shí)候是乖乖女，乖乖兒。長大了凡事都要征詢自己的父母。他們常常犧牲配偶和自己孩子的利益，對(duì)父母百依百順?？此坪苄㈨?，實(shí)則是一種被扭曲的父母關(guān)系。
另外還有一種被扭曲的父母關(guān)系。拒絕與父母和解，不愿正視現(xiàn)實(shí)。開頭里提到的北大畢業(yè)美國留學(xué)生12年不回家，拉黑父母6年，寫萬字長文痛訴父母“罪行”。站在父母的角度，他們沒能處理好親子關(guān)系。但站在子女的角度，他們沒能處理好父母關(guān)系。
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我們先來看第一種被扭曲的父母關(guān)系：愚孝
在天涯論壇一個(gè)叫“無奈今年”的網(wǎng)友曾發(fā)表了一篇名為《老婆和父母不和，最終導(dǎo)致要離婚，郁悶中》的網(wǎng)文，詳細(xì)描繪了發(fā)生在他們家庭里的故事，以及他的疑惑。他很愛老婆，但同時(shí)認(rèn)為年輕人要敬父母，所以，當(dāng)老婆與他的父母發(fā)生矛盾時(shí)，盡管知道父母做的不對(duì)，但還是站在父母一邊。比如，在舉行婚禮的當(dāng)天，這位網(wǎng)友的媽媽先說想要禮金，當(dāng)被拒絕后當(dāng)場被“氣暈”。
武志紅在書里對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行了分析，認(rèn)為這位網(wǎng)友之所以這么做，還是因?yàn)橛扌⒌挠^念，他絕對(duì)不敢對(duì)父母說一個(gè)“不”字。提到愚孝的人都在玩一種迎合的游戲。所謂迎合的游戲，概括成一句話：我為你做了這么多，你必須愛我，否則你就是不愛我，你這個(gè)大壞蛋。因此一旦父母表示出不滿，作為子女就感覺到很內(nèi)疚，甚至恐慌。但父母繼續(xù)向他們索取時(shí)，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己控制不住自己的行為，一邊抱怨一邊做出妥協(xié)。
因此，處理好父母關(guān)系，先要察覺到因愚孝的觀念帶來的內(nèi)疚感。孝順是應(yīng)該的，但不能一味的遷就，這一點(diǎn)需要做到實(shí)事求是。
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說到這里，我們來提一個(gè)在處理父母關(guān)系里，最為特殊的一種關(guān)系：婆媳關(guān)系，或者岳父與女婿的關(guān)系。相對(duì)后者，前者更為普遍。幾乎成為中國最典型的困擾性話題，似乎這是中國人的宿命。武志紅在書里認(rèn)為，婆媳關(guān)系這個(gè)詞本身就是一種謊言，因?yàn)樗犐先ナ瞧牌藕拖眿D的二元關(guān)系，卻忽略了本質(zhì)，這是婆婆、媳婦和兒子的三角關(guān)系。在這個(gè)三角關(guān)系里，如果作為核心的兒子，袖手旁觀，那么所謂的婆媳關(guān)系是很難相處好的。
因此，處理好婆媳關(guān)系，作為其中的兒子需要擔(dān)負(fù)起責(zé)任來，積極去調(diào)節(jié)母親和妻子的關(guān)系，而不是去逃避。這也是處理好父母關(guān)系的重要環(huán)節(jié)。
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我們接著來看另一種被扭曲的父母關(guān)系：被動(dòng)攻擊
在“父母皆禍害”小組群里，很多人就活在這種被扭曲的父母關(guān)系里。他們認(rèn)為自己自己受到父母了傷害，于是選擇站在父母對(duì)立面，仇視父母。在新聞報(bào)端，我們也可以看到類似的報(bào)道。前幾年，上海浦東機(jī)場發(fā)生一幕慘劇，赴日留學(xué)5年的25歲青年汪某對(duì)前來接機(jī)的母親連刺9刀，致其當(dāng)場昏迷，生命垂危。
這樣極端的例子畢竟還是少數(shù)，但對(duì)父母表示不滿的人大有人在。與第一種被扭曲的而父母關(guān)系相反，他們選擇被動(dòng)攻擊。什么是被動(dòng)攻擊呢？準(zhǔn)確的來說，就是一種報(bào)復(fù)。在知乎上，就有一個(gè)問題：如何報(bào)復(fù)自己的父母?；卮鸬娜撕芏啵渲杏腥颂岬?，遠(yuǎn)離他們。比如想照全家福，不可能的，這輩子都不可能的，不會(huì)回去看他們一眼，結(jié)婚了也不會(huì)允許他們參加，
造成這種扭曲的父母關(guān)系，有很多種原因，其中有兩個(gè)重要原因。一是源于父母過去對(duì)自己的傷害，讓自己感覺痛苦。通過報(bào)復(fù)，發(fā)泄自己的不滿。前面提到的北大畢業(yè)美國留學(xué)生，以及赴日留學(xué)生就是這種。
另一種是源于父母的過度控制，讓他們的叛逆期推遲。武志紅在書里舉了這樣一個(gè)例子，一位男士，到了36歲才開始他的叛逆期。他離了婚，因?yàn)榛橐鍪歉改赴才诺摹?/p>
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那么怎樣才能走出這種扭曲的父母關(guān)系呢？
俗話說的好，解鈴還須系鈴人。他們從父母那領(lǐng)受到的“愛”，只是痛苦和掙扎，所以他們也只能用讓父母痛苦和掙扎的方式，來表達(dá)自己對(duì)父母的愛。他們是受害人，但他們也是系鈴人。
浙大心理學(xué)博士陳賢海曾說過一個(gè)故事：山頂上有一棵樹，它正承受著暴風(fēng)雨的侵襲。一種情況是，它傲然挺立、不屈不撓，暴風(fēng)雨過后好像渾然未變。就好像有一些人，再多苦難也不會(huì)讓他動(dòng)搖。我們說，這棵樹很堅(jiān)強(qiáng)。另一種情況是，這棵樹雖然在風(fēng)中彎曲，但是沒有折斷，暴風(fēng)雨后又恢復(fù)了。我們說這棵樹有很強(qiáng)的復(fù)原力。第三種情況，樹被暴風(fēng)雨給刮折了，折斷的樹枝上出現(xiàn)了一個(gè)很深的傷口，而且它的身形也被永久地改變了，留下了很多傷疤，樹也變得歪歪扭扭?？墒沁^了一段時(shí)間，這些傷疤上又抽出了新的枝條，甚至長得比原來更好了。
我們一生總會(huì)經(jīng)歷過創(chuàng)傷，這種創(chuàng)傷可能來自于我們的父母，也可能是他人。但我們應(yīng)該像第三種樹一樣，經(jīng)歷過創(chuàng)傷，依然活出自己。不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。停止在情感上與父母糾纏，努力去恢復(fù)正常的父母關(guān)系。
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好了，這本書的內(nèi)容就差不多了，讓我們來回顧一下這本書所說的要點(diǎn)。
首先，我們講到了，在家庭之中，夫妻關(guān)系才是核心。要想營造一個(gè)健康的家庭系統(tǒng)，必須將夫妻關(guān)系置于家庭中最重要的位置。我們提到兩個(gè)錯(cuò)誤的相處模式，一種煩丈夫，愛兒子。另一種情況剛好調(diào)過來，眼里只有孩子，沒有妻子。其實(shí)不管你多愛兒女，他們也終究要離開你，去過他們自己的生活。而配偶，才是那個(gè)真正陪伴你一生的人。我們要去維護(hù)夫妻關(guān)系，最重要的一點(diǎn)是去理解對(duì)方，要做到這一點(diǎn)，需要避免三件事。一是避免無端的避免無端的猜疑，二是避免過度的去評(píng)價(jià)，特別是批評(píng)。三是避免急忙出主意。
其次，我們講到了，我們童年遭遇的親子關(guān)系會(huì)內(nèi)化到孩子心里，成為內(nèi)在的關(guān)系模式，這一整套內(nèi)在的關(guān)系模式影響我們的性格形成，甚至決定我們的命運(yùn)。父母與孩子的關(guān)系模式，是孩子與其他人建立關(guān)系的基礎(chǔ)。要想處理好親子關(guān)系，就要懂得與孩子分離。在處理分離上，會(huì)出現(xiàn)三種情況。成熟分離、拒絕分離、單純分離。正確的方式是做到成熟分離，給與幫助的同時(shí)，也堅(jiān)定告訴孩子，你是你，我是我。讓雙方都有愛，也有自由。
最后，我們講到了，在一個(gè)家庭里，除了夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，還有父母關(guān)系。有兩種扭曲的父母關(guān)系，一種是愚孝，一種是被動(dòng)攻擊。走出這兩種扭曲的父母關(guān)系，需要停止在情感上與父母糾纏，努力去恢復(fù)正常的父母關(guān)系。
好了，今天的內(nèi)容就是這些，如果喜歡我的文章，請(qǐng)關(guān)注“小播讀書”或分享給您的朋友，謝謝。
