今早散步，看到了兩條路，很有意思。

我默默地觀察了一會兒，發(fā)現(xiàn)所有向右邊走的人，都走了草地上的路。

當然路人比較少，我觀察的樣本量不夠。

不過看這個草地的情況，應該是個普遍現(xiàn)象吧。

觀察的時候，我突然意識到，向右邊走草地的人，是完全沒有思考、憑借慣性去走的。

不是他們選擇了這條路，而是慣性推動他們走向了這條路。

為什么？

當然因為這條路更快，更直接，更有效率。

但是，人們來這里的目的是什么？

這是一個公園，來這里一般是兩種人。

? ? 1. 工作人員。

比如清潔工。他們的目標是工作，當然效率優(yōu)先。

? ? 2. 休閑的人。

目標是跑步，散心，觀光等等。

對休閑的人來說，目標是效率嗎？

顯然不是的。

他們甚至可以有意識地選有跑道的路，特別是去跑步的人，或散步的人。

但因為大家都很匆忙，很趕，所以選捷徑成了我們的慣性思維，而我們被這種慣性奴役著。

選哪條路都是可以的，最重要的是，看回自己的目標。

我們是被慣性支配的人。

慣性讓我們省去了很多思考的力氣，但同時也讓我們失去了選擇的主動性。

如何克服慣性的支配？

1. 目標思維

清楚自己的目標。

在每次選擇時，都回看自己的目標，選擇與目標相關的路徑。

這就是所謂的“不忘初心”。

同時，自己也更有掌控感。

2. 覺察

修煉覺察的能力。時刻保持覺察，每次選擇時，都問為什么？這和我的目標一致嗎？我的慣性思維是什么？

覺察慣性，也是找到限制性信念的過程。

就比如這件事，我們這么匆匆，連湖光山色都無法欣賞，一心想著要快一點快一點。著急什么呢？

有哪些事我需要快一些？

有哪些事，是我可以慢慢來，不計投入產出比也要去做的呢？

逐步練習，擺脫慣性的支配。