在正文開始前我想問三個問題
什么是欲望？
為什么會被欲望折磨以及被欲望折磨了怎么辦？
欲望真的只會折磨我們嗎？
如果你想知道答案后面的回答就是給你們準備的，因為后文的回答就是圍繞這三個問題展開的。
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全文認真碼字1000+（文末還有思維導圖，可以把精華一睹為快），帶大家走出被欲望折磨掌控的痛苦處境，歡迎耐心收看，可不要劃走放棄治療哦！
什么是欲望？
欲望是強烈的向往，是人性的組成部分，是人類的本能。
欲望可以理解為一種沖動或者一種渴望，可以是心理上的也可以是生理上的，而且有時候會十分強烈以至于有時會失控。
欲望的折磨
被欲望折磨的本質其實就是生理或者心理上的沖動或者渴望無法得到滿足。
①根本沒有付出努力，一味索取回報。
不是我說有的人真的是白日做夢，就是個“夢想家”，天天想著賺大錢過著逍遙揮霍的日子，天天想著漲分夢想的清華北大隨便挑，天天想著漲薪成為老板的紅人……
卻從來沒有真正的去行動過，沒有踏踏實實的工作，沒有認認真真的刷題，也沒有什么事情做的讓老板非常滿意……
本來欲望就是劇烈的，像這樣天天不斷的幻想著成為天下無敵的人。永遠只看別人的高光時刻，卻從來沒有看到別人夜以繼日的努力和付出，流的汗流的淚流的血。
一句話：有想法是好事，但必須行動起來，擼起袖子加油干！
②沒有耐心 ，根本就等不急。
來個舉例論證：司馬遷受了宮刑忍辱負重13年完成了《史記》這部流傳千年的歷史著作，李時珍漫步山野村落耗時27年全部脫稿完成了東方藥學著作《本草綱目》，司馬光寫《資治通鑒》花了19年而名留千史。
再往近了說中國抗戰(zhàn)前前后后一共14年，改革開放用了40年，中國從站起來到富起來再到強起來，重新樹立于世界浪潮前列使民族復興花了近百年。
任何偉大的事業(yè)都需要持續(xù)不斷的奮斗，好的東西是熬出來的，把你的耐心拿出來不要過于急功近利，這樣就不會被欲望所掌控。
（哪怕是等待中考高考，等待愛情，等待機會都需要耐心。）
③過于不切實際的幻想
有的人的某些欲望就像沒有翅膀的鳥兒想飛，像沒有脖子的長頸鹿想吃高處的樹葉，像金魚沒有眼皮卻想眨眼睛——完全不切實際。
能不能把自己的欲望建立在已有的條件之上呢？你有兩條腿，你可以跑快點；你有個拖拉機，你就可以想辦法把它改裝一下，但不要想著把它改成飛機。
把你那些完全脫離了地面的想法扼殺掉，因為這種事情不可能辦到，只會帶來無限的精神內耗和欲望的折磨。
如何破局——八個字！
合理付出，降低期待！
合理付出：就是我們將與自己欲望相關的目標和計劃所需要的金錢時間和精力，限定在自己可以控制的范圍之內。只有這樣我們才能進退自如，能屈能伸，拿得起放得下。
降低期待：不要將自己付出的那些東西所形成的結果過于理想化，如果我們將期待降低了，每件事情都可能會是驚喜。不是今天跑了幾步路明天就會瘦幾斤，而是告訴自己我明天可能會瘦一點。
欲望的兩面性
上了我們一直在關注欲望對我們產生的折磨感，這種折磨感產生的原因在于我們心理或者生理上的欲望無法得到滿足。
但是因為人有了欲望，所以人類才會不滿現狀，不斷的為了更更加美好幸福的生活奮斗，去努力遇見更優(yōu)秀的自己。
在這個意義上，欲望是人改造世界也改造自己的根本動力，從而也是人類進化、社會發(fā)展與歷史進步的動力
學會腳踏實地，認識到自己的有限性。每一個人的境遇都不同，去賦予生活不同的意義。要苦心經營，耐心等待，合理付出，降低期待！——一定要成為欲望的主人。
希望大家可以評論留言發(fā)表自己的意見，碼字不易，歡迎大家一起三連。
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