上班族的你,知道嗎?還有比課程表以及34枚金幣法管理時(shí)間更好的工具

文|尋找不同的蜜蜂

從小學(xué)到大學(xué),課程表在規(guī)劃和管理你我時(shí)間起到了巨大的作用。你我的生活和學(xué)習(xí)被安排的井井有條。曾幻想,它將陪伴自己度過(guò)一生。

讀艾力的《人生的84000種可能》,給自己在時(shí)間管理上,提供一些新思路,將課程表升級(jí)為34枚金幣法,半小時(shí)為一個(gè)時(shí)間顆粒,來(lái)管理一天的時(shí)間。

從傳統(tǒng)版到升級(jí)版,時(shí)間管理工具,不斷迭代升級(jí),根創(chuàng)新到域創(chuàng)新一系列進(jìn)化,見(jiàn)證了時(shí)間管理的魅力。

一個(gè)工具的強(qiáng)大,不在于它有多少功能,而在于它適合哪類人群。課程表,更加適合學(xué)生,他們時(shí)間充裕,課程明確。而對(duì)于上班族而言,使用項(xiàng)目管理的方法,管理班后時(shí)間,會(huì)更有效。

通過(guò)這5個(gè)月的踐行,發(fā)現(xiàn)還有比課程表以及34枚金幣法,更適合上班族,管理時(shí)間的工具。那么這個(gè)工具到底是什么?

下面依次說(shuō)明,使用各個(gè)工具的效果。

1/ 課程表&34枚金幣法

將一天所有安排,全部放到Excel表中(工作,通勤,學(xué)習(xí)等等),并給予不同的顏色區(qū)分。

一天中,工作(除睡覺(jué)),將時(shí)間滿滿占據(jù),微弱的幾行(7:00pm—12:00pm)告訴你,可用時(shí)間就這么多。每次填表,都會(huì)有一種無(wú)形壓力。

優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn):

知道一天都在為什么而忙,但縱觀一個(gè)月的統(tǒng)計(jì),零零散散,沒(méi)有整體性,很難計(jì)算各自占據(jù)的時(shí)間。換句話說(shuō),很難做到跟進(jìn)。

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2/課程表升級(jí)

晚上在家,真正有用的時(shí)間,就是下班后7:00pm到12:00pm。因此,刪去其余的時(shí)間,這個(gè)課程表,更加清晰簡(jiǎn)潔。

但存在一個(gè)問(wèn)題,很難十分準(zhǔn)確的填寫(xiě)時(shí)間。(或許,還是時(shí)間管理做的不好導(dǎo)致)

當(dāng)你上直播課,由于大家互動(dòng)特別好,一不小心延長(zhǎng)45分鐘。

當(dāng)你認(rèn)真看書(shū)時(shí),突然親人或好友打電話過(guò)來(lái),聊了一會(huì)。

當(dāng)你覺(jué)得,今天學(xué)編程狀態(tài)或?qū)懽鳡顟B(tài)出奇好,想趁熱打鐵延遲一下時(shí)間。

面對(duì)這些情況,課程表需要靈活處理。那么,是忍痛割愛(ài),忽律這一個(gè)個(gè)15分鐘,還是滿足一下虛榮心,按30分鐘填寫(xiě)。

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3/甘特圖

甘特圖:亨利·L·甘特提出,通過(guò)條狀圖顯示項(xiàng)目進(jìn)度。

在介紹如何具體使用甘特圖之前,有必要掌握時(shí)間管理四象限矩陣。你一天忙的事情不外乎這四類:重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。

第一類事情,工作中經(jīng)常遇到,如收到老板緊急任務(wù),需要處理一些危機(jī)事情。

第二類事情,這些事情將影響你未來(lái)發(fā)展,也就是你班后需要花時(shí)間學(xué)習(xí)的東西。

后兩類對(duì)于你改變現(xiàn)狀和提升自我,毫無(wú)意義可言,能去除就去除。

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下面將介紹如何用Excel表格,完成高效管理班后時(shí)間的甘特圖。

首先,你先要明確目標(biāo),在這段寶貴的班后時(shí)間,你要做什么,學(xué)習(xí)什么。

比如,你可以將讀書(shū)、寫(xiě)作、編程、英語(yǔ)和健身這些你認(rèn)為重要的事情列出來(lái)。然后,細(xì)化每一項(xiàng),具體化。

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其次,評(píng)估每天用到時(shí)間。周一到周五,讀書(shū),半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)足矣;寫(xiě)作或編程的最大時(shí)間極限為2小時(shí)。(超過(guò)這個(gè)時(shí)間,效率會(huì)急速下降,需要立刻停止,注意身體)

假如,從7:30pm到12:00pm為學(xué)習(xí)時(shí)間,那么極限時(shí)間為4.5小時(shí)。但是,每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),身體也會(huì)吃不消。

因此,只需每天保證80%*4.5h=3.5h,作為目標(biāo)。這個(gè)因人而異,不排除,你每天都打雞血,每天都精力旺盛!

《高效能人士7個(gè)習(xí)慣》指出:平衡金蛋(產(chǎn)出)和下金蛋的鵝(產(chǎn)能)十分重要。

最后,設(shè)置選擇條件,每天學(xué)習(xí)時(shí)間大于3.5h標(biāo)綠,介于2到3.5h標(biāo)黃,0到1.5標(biāo)紅(自動(dòng)標(biāo)記顏色)。將所有項(xiàng)目數(shù)據(jù)加和,可視化,這就有了十分直觀的數(shù)據(jù)。

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以管理項(xiàng)目的視角去管理時(shí)間,將會(huì)收到意想不到的收獲。特別是,月末或年終,數(shù)據(jù)搭建的可視化圖表,讓你感到滿滿收獲。


已將此表做成小工具,如果覺(jué)得此工具有用,請(qǐng)聯(lián)系我,我將發(fā)給您Excel文件。也請(qǐng)您提出寶貴意見(jiàn),為升級(jí)該工具提供指導(dǎo)建議。

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