2017.12.6
群內(nèi)人數(shù)：99人，新增1人
燕子說，不修行,無出路
那么，怎么修行呢？
一種方法，就是“瞎畫”
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孩子說，我第一次發(fā)現(xiàn)，我生活在一個幸福的環(huán)境中
孩子們關(guān)于瞎畫的更多發(fā)現(xiàn)：https://m.vuevideo.net/share/posts/1369903360993619753
每日一畫作品
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心靈食物|圓融無礙
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關(guān)于每日一畫視覺實踐社群
目的：
看見自己、聯(lián)結(jié)彼此、共創(chuàng)美好。
規(guī)則：
1、自愿加入社群接受100天的每日一畫視覺實踐修煉，視覺記錄自己一天或當(dāng)下的感受、狀態(tài)；也鼓勵會話視覺記錄、讀書視覺筆記、旅行手繪、日常手帳等。
2、狀態(tài)畫法：
（1）找到一個有3-5分鐘的空閑時間和一個沒人打擾的空間；（2）靜心（關(guān)注自己的呼吸）1分鐘；（3）探索自己一天中最美好的一刻或當(dāng)下時刻，自己的感受是什么？像什么樣子？（4）花10-15秒畫下來；（5）拍照上傳到群里。
3、分享心得和欣賞探詢
相互欣賞、啟迪靈感。在群里，可以自由分享你的實踐心得；也可以基于好奇和興趣，對其他伙伴提出好奇、開放式的提問。
4、有承諾的行動
我們重視實踐，反對潛水觀望。唯一具有強制要求的是每日提交作品。我們的輪值小組長每周會抽檢兩次，發(fā)現(xiàn)連續(xù)三天沒有提交作品的伙伴可能會被剔除。
有興趣加入的伙伴請準(zhǔn)備隱喻式自畫像一張，掃描一下二維碼拉你入群。
（加入之前請三思：1、每日一畫為何對我重要？2、每日一畫對我意味著什么？3、每日一畫會給他人和世界帶來什么？）
