【1215讀書清單】生命的重建一

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01創(chuàng)造

我們的世界是由我們自己的思想造成的。
我們的生活和我們自己都會變成我們心中所相信的。

02吸引

我們的潛意識主動去搜索我們所相信的一切。
世界只接受我們自己對自己的評價。

別人對待我們的方式,是我們的信念吸引并允許別人以那種方式對待我們的。

03復制

我們從小受到怎樣的對待,成人后我們也會以同樣的方式對待他人和自己。

04祝福

我們要充滿愛、快樂、富裕、健康的生活,那么我們就時刻祝福自己可以過上這樣的生活。

05選擇

是我們選擇了現(xiàn)在的父母,而不是他們決定誰做自己的孩子。

積極的思想、消極的思想都是我們自己選擇的,就像你拒絕過一些積極的思想一樣;
同理,我們也可以拒絕消極的思想。

06改變

討厭自己、憎恨自己就會產(chǎn)生自卑,它暗示:我是一個糟糕的人。
但是,當你改變這種思想,那么自卑就會離開你。

07擔當

沒有擔當,就會責怪他人,會產(chǎn)生怨恨、批評、內(nèi)疚、恐懼的情緒。
當決定對自己的人生負百分之百的責任時,那么轉(zhuǎn)變就開始。

08投射

情緒長期投射在我們身體上的結果是疾病。
怨恨的力量是吞噬,投射為癌癥;
批評投射在身體上是關節(jié)炎;
內(nèi)疚是期待被懲罰,它導致疼痛;
恐懼產(chǎn)生緊張,導致脫發(fā)、潰瘍甚至腳痛。
當化解嗔心時,病痛便能消除。

09寬恕

寬恕能化解恐懼、怨恨。
當我們寬恕他人時,意味著放手——我們同時解放了自己。

10療愈

我們真正愛自己、接受自己、贊同自己時,我們的健康狀況、經(jīng)濟狀況、人際關系都會被療愈。

當下,從“不再因為任何事情而責怪自己”開始。

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