2018-07-11--四象限

無處不在的四個計劃性問題。

瑪麗蓮老師在課堂上最常用的視覺化板書包括了邏輯層次,平衡輪,時間線。。。這些可以說都是共享的,獨獨這個更常用的四象限,是我們瑪老師獨創(chuàng)的,基本可以申請著作權(quán)了。有一次上課,她曾經(jīng)問我們,看到四象限,你想到了什么?有個同學的回答是:鉆石!一顆閃閃發(fā)亮的鉆石。而且同學給出的解釋也讓我們特別的形象與包含寓意:這個四象限感覺像是隨時可以旋轉(zhuǎn)的一顆鉆石,很靈活,很流動,很立體。那刻,我被震撼了。就像一顆旋轉(zhuǎn)著,閃閃發(fā)光的鉆石呈現(xiàn)在眼前,帶給我光亮與方向?,斃蠋煹拿總€行為背后,都隱藏著一個多么深刻的含義啊。


我們在課堂上最常用的四象限是關(guān)于四個計劃性問題:1、你想要的是什么?2、你如何實施它?3、它對你為什么這么重要?4、你怎么知道你做到了?剛接觸時,對這四個問題并沒有太大的感覺,就是特別簡單明了的四個小問題嘛,又如何呢?但在不斷的踐行使用過程中,你越發(fā)看到它的威力無處不在,不可阻擋!

舉個小例子,有一次跟家里人鬧了矛盾,心理特別不舒服。我就開始問自己,我想要的是什么呢?--家庭幸福,互相陪伴,互相支持。我又問自己第二個問題,這個對我為什么這么重要呢?因為我是個相對傳統(tǒng)的女性,我的家庭一直都是非常重視家庭的,我們家族中的每個家庭都是在和睦中生活,我有責任不去破壞家族的這種傳承,我希望在白發(fā)蒼蒼的時候有人牽手同行。在回答完這兩個問題之后,在我的腦海中已經(jīng)出現(xiàn)了一幅愿景圖畫,夕陽映照下的海灘上,有那么兩位長者,坐在長椅上享受著海風輕拂,海浪輕拍,他們眺望著蔚藍的大海,盡情享受著落日帶來的余暉,悠然自得。。。這幅畫面在腦海中翻騰著,翻騰著。自己的心情已經(jīng)莫名的平靜下來,不在為雙方的矛盾而困擾,是啊,我的目標在遠方,我想要的就在那里。當我看清了這個,我就突然跳離了我原有的不愉快,進入到主動去和解,尋找好方法的行動中去了。事實上,接下來的兩個問題,我已經(jīng)不需要再問自己了。這就是調(diào)整思維,開始用四個計劃性問題來改變的開始,我充滿了欣喜。


同樣的帶著這個四象限,回到工作崗位上,在與同事開會前,或者我在做某個決策之前,我也會常常在腦海中過一次四個計劃性問題。比如是會議,我會問自己:1、這個會議我想達成的目的是什么?2、這個會議對我,對我們?yōu)槭裁词潜仨氁_的?3、會議結(jié)束時,我期望拿到的具體成果有哪些?4、我需要準備一些什么,來達成我的會議成果,拿到我的目標呢?在自己非常清晰的解答了這四個問題,并拿到我想要的答案后,我才會開始組織會議,否則,決定不召開低效無果會議,同時讓每次參加會議的同事都收獲滿滿。

四象限的四個計劃性問題,看似非常簡單,其所蘊含的意義切極其的深遠廣大。這就是埃里克森體系的博大精深,當你對它了解越多,你對它的愛就越發(fā)無法自拔!

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