今天看到以前的相親對象結婚了，自己為什么會有心慌的感覺？
感到心慌是因為感覺時間過的很快，一下兩年都過去了，而自己依舊什么都還沒有改變，依舊還是沒有女朋友。心慌的是年齡的變大與自己的低成長之間的矛盾?，F在要解決的就是怎么在單位時間內讓自己過的更有價值，回想起來而不感到虛度了這些歲月。
那么要做哪些是會讓自己感到有價值、有意義呢？回想過去經歷的事，自己感到有價值、有意義的事是什么，為什么做的這件事會讓自己感到有價值、有意義呢。找到深層的原由，然后問自己：做哪些事可以讓自己長期、持續(xù)的獲得這種感受。
