冥想打卡 第265天

冥想十分鐘 第265天

昨天晚上睡前感覺(jué)胸口有些不舒服,悶悶的,紫宮穴附近按著很疼,今天也是。我想這不會(huì)是要心梗吧,拉了一下大筋,然后扎了三針,舒服一些,扎完針特別困,差點(diǎn)就睡著了,看來(lái)是有點(diǎn)累了,但感覺(jué)也沒(méi)做多少事情呀,奇怪。

拖到晚上才念咒冥想,咒語(yǔ)記下來(lái)了,但唱誦的調(diào)還記不住。

今天冥想時(shí)比昨天更進(jìn)一步,沒(méi)有各種念頭的環(huán)繞,也是熟悉的場(chǎng)景,但比昨天更深入了,穿越了那個(gè)空間,眼前很寬敞,應(yīng)該是下午四五點(diǎn)的光景,沿著我的視角,沒(méi)有人也沒(méi)有建筑,可以看到白云翻滾……這個(gè)過(guò)程中身體很舒服,很放松,后背和后腦勺依舊是熱熱的。

不知道是不是念咒的緣故,最近不糾結(jié)于各種念頭了,感覺(jué)可以稍微俯視它們。但心中也有一絲迷茫,好像突然沒(méi)有了工作似的——不處理念頭我該做什么。

(仙劍羽俠:準(zhǔn)備了信物,收到了書(shū))

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