行動：每天醒來所有人都處于同一起跑線，每個人的時間，精力都是一樣的，有效管理自己的精力，是在做出行動的最初保障，手機上的各種咨詢，短視頻，游戲，信息無不在吸引分散我們的注意力，現(xiàn)在社會也叫賺取注意力的生意，誰能吸引到我們的注意力，誰就有可能實現(xiàn)財富自由，所以他們是拼了命捕捉我們的注意力，從每天早晨睜開眼睛那一刻開始，如果每天新的一天開始就被這些事情所包裹，那我們的注意力就成無限的分散狀態(tài)，在想集中就特別難，腦子里總有這些信息的影子。

所以延時滿足和要事第一的原則，非常重要，很多人也知道要事第一，缺還總是被短視頻，娛樂信息綁架，這也可能是為什么懂得很多道理，卻依然過不好這一生的原因？可能是因為行動目標不夠清晰或者明確，比如知道要看書，卻不知道要看哪本，清晰是行動力的保障，寫下來，寫下來這個土方法其實是真的有用的，這個聯(lián)想到跟前面講打卡的有呼應(yīng)，寫下來也是倒逼自己把要事一直儲存在腦子里，這樣就會一直想著這件事要打卡完成，比記在腦子里要清晰的多，我也是會把近期要完成的事記錄在備忘錄里面，并分好優(yōu)先等級，沒事想玩手機的時候就打開看看，效率高可以提高很多。

不要讓大腦處于模糊狀態(tài)，我們時常懶惰，拖延，可能是因為我們的大腦不清楚想要什么，或者同時想要的太多，不清楚最想要的是什么，或者知道想要什么卻缺少具體行動的方法，所以想清楚讓大腦有清晰的目標，才會有具體的行動，聰明的人喜歡在想清楚上花時間，想清楚在具體去做，而普通人就是一開始就一頭扎進具體的事情中，隨波逐流，這樣給自己感覺，或別人看起來更努力，（其實是急于求成的心理，更想快速達到目標，拿到結(jié)果，不小心又掉入了原始本能的陷阱）

所以想做一件事時可以用筆寫下來，目標，時間等等捋清楚腦子里的想法，在開始行動，普通人認為知易行難，正確的確是知難行易啊