健康素食打卡第一天

還有米糊，忘拍了

豐盛的早餐，餃子，紅薯， 面包，核桃，白菜，木耳炒白菜，南瓜土豆

雜糧飯：鷹嘴豆，豌豆，薏米，糙米 ，大黃米

素蛋

芝麻丸

蘿卜 青菜，蔬菜湯

晚餐:粥，面包，水果
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